營養飲食

孕婦可以吃麻椒嗎

說到麻椒, 也許很多不是太喜歡吃辣的人是不怎麼瞭解的。 其實麻椒就是花椒的一種, 一般人都是可以吃的。 但是, 孕婦能吃麻椒嗎?這個問題又是很多人包括孕婦自己在內, 都是很頭疼的一件事情。 因為, 有些孕婦在懷孕期間, 想吃麻椒卻又不敢吃。 生怕一不小心吃了不該吃的食物, 從而影響到寶寶的健康。

孕婦的飲食和平時的起居都是要特別注意的事情, 因為這不僅僅能夠影響到孕婦自己, 而且很多時候還會影響到自己肚中寶寶的健康。 但是有很多孕婦又是不太注意的, 因為她們平時不注意慣了。 很多平時吃的食物, 懷孕了之後還繼續吃, 這些往往都是不可以的。 下面就來說說孕婦能吃麻椒嗎這個問題。

麻椒是四川省、貴州省地區特產的一種花椒。 麻椒顏色淺, 成熟後為深綠色, 風乾後偏棕黃色;花椒顏色重, 偏棕紅色。 麻椒的味道比花椒重,

特別麻。 在川菜中麻椒佔有很大的地位。

對於孕婦來說, 像麻椒這些刺激、辛辣的東西少吃, 容易胎火胎毒旺, 寶寶出黃疸

孕婦的飲食禁忌如下:

不宜過量喝咖啡

婦女懷孕初期喝太多咖啡會增加流產的危險。 卡洛琳醫學院的調查顯示, 每天只喝兩杯咖啡孕婦流產的危險就會增加, 而如果孕婦每天喝4杯咖啡, 這種危險會增加一倍。

避免食用大型魚

美國食品和藥品管理局(FDA)建議, 孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類, 海產金槍魚罐頭不超過180克。 河水、湖水和溪水中釣來的魚, 可能含有細菌或受過化學污染, 也最好不吃。 如果要吃, 最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。 當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。

避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品

在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食, 以及冷藏的薰制海產品中, 李斯特菌最容易繁殖, 孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。 此類產品要煮熟後才能食用。

不宜吃木瓜、吃桃子

木瓜含有木瓜蛋白酶, 可與孕酮相互作用, 從而阻礙懷孕或造成流產。 桃子性甘熱, 味辛酸, 有微毒。 桃子有破血作用, 孕婦食用後有可能引起流產。

所以, 我們現在不僅知道了上面問題的正確答案, 答案就是對於孕婦而言, 最好是不要吃麻椒的。 除此之外, 我們還同時瞭解到了孕婦在平時的生活裡, 其實還有很多食品是可以食用的, 就比如:咖啡、木瓜、桃子, 而往往這些食品又是我們經常可以吃到的,

所以孕婦朋友一定要好好注意。