中醫方劑

寶寶咳嗽吃什麼好得快

小兒咳嗽可能是爸爸媽媽經常遇到的情況, 通常寶寶咳嗽了, 都是送往醫院診治, 按照醫生囑咐服藥等。 不過, 除此之外, 還有其他輔助辦法讓寶寶儘快康復, 減少疾病的痛苦。 那就是食療。 但是, 不同的咳嗽需要不同食療, 對症下藥, 才能達到預期目的。

根據寶寶咳嗽的症狀, 主要分為四種:

1、熱咳:咳嗽多痰, 痰呈黃色, 舌紅苔黃, 咽紅

(1)冰糖川貝梨:梨1 個, 冰糖10克, 川貝粉2克, 將梨去皮, 挖去核, 冰糖和川貝粉放入“洞”中。 梨放碗中隔水蒸30分鐘, 待稍冷卻後即可食用

(2)白蘿蔔冰糖飲:白蘿蔔1 個, 冰糖12克, 將白蘿蔔切成片,

放水和冰糖, 燒開後, 再用小火燒5分鐘即可。 效用:清熱、化痰。

(3)枇杷葉粥:枇杷葉12克, 粳米50克, 枇杷葉用紗布包裹, 加水燒煮, 去渣留汁, 加粳米煮成粥食用。 效用:鎮咳、化痰。

2、寒咳:咳嗽, 痰稀薄白, 舌苔薄白。

(1)生薑大蒜紅糖湯:生薑5片, 紅糖12克, 大蒜3片。 加水煮10分鐘, 飲湯。 效用:溫肺止咳。

(2)薑糖豆腐羹:豆腐200克, 紅糖50克, 生薑3片, 加少許水煮熟即可。 效用:補脾溫肺。

3、脾虛咳嗽:咳嗽反復發作, 面色萎黃, 食欲不振, 大便溏薄 。

(1)山藥杏仁粥:山藥120克, 杏仁12克, 粳米50克, 山藥去皮切塊, 杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。 效用:健脾止咳。

(2)薏仁茯苓粥:薏仁30克, 茯苓30克 , 粳米50克, 加水煮粥。 效用:健脾滲濕、止咳化痰作用。

(3)紅棗白果粥:紅棗10 克, 白果3個, 粳米50克。 加水煮粥 。 效用:健脾益氣、止咳喘。

4、肺陰虛咳嗽:久咳少痰、口乾舌燥 、舌紅 、盜汗。

(1)百合粥:新鮮百合15克, 糯米50克, 冰糖10克 , 將新鮮百合和糯米加水煮粥, 調入冰糖食用。 效用:補肺止咳。

(2)銀耳羹:幹銀耳30克, 雞蛋1個, 冰糖200克, 將銀耳煮爛, 放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清, 加入少許水攪拌後, 放入銀耳中加熱食用。 效用:滋陰潤肺止咳。