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夏天出汗過多怎麼辦呢

一般的夏季天氣熱, 人們是比較愛出汗的。 再加上現在科技比較發達, 通常我們都用上了空調等防暑降溫的設備。 可是有的時候即使開著空調還會有滿頭大汗的情況發生, 這是怎麼回事呢?夏天出汗過多怎麼辦呢?有沒有什麼辦法處理一下呢?下面我根據自己的一些經驗, 給大家介紹一下這方面的內容。

正常的出汗是人體新陳代謝的生理現象, 汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式, 比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的, 因此出汗是一種很正常的表現。 但“出汗過多”就屬於不正常。

不論何種原因引起的出汗過多, 西醫即診斷為“自發性多汗症”;中醫診斷為“汗病”。 中醫認為“汗病”是因虛所致, 故稱“虛汗”。 虛汗分自汗和盜汗兩種:自汗是指清醒狀態下出汗增多;盜汗是指入睡後汗出, 醒後自止。 自汗是由氣虛所致, 即氣虛自汗;盜汗乃陰虛所致,

即陰虛盜汗。

汗多一症, 最常見於兒童, 兒童主要是因為身體各方面都在發育之中, 體內調節出汗的植物神經功能尚不完善, 故汗多比較常見。 有少數人認為兒童汗多是缺鈣所致, 有些醫藥推銷人員也說是缺鈣, 其實根本不是那麼回事。 到醫院查血鈣濃度, 也正常;若大量或長期服用鈣劑, 汗也不見得會少。

成人過勞、病後, 體質下降, 或婦女產後、更年期, 年老體弱等人群易患汗病。 這些成人汗多, 不論發病的始動原因是什麼, 其最終環節都是因為植物神經功能受損, 進而植物神經功能紊亂所致。 不過, 對引起汗多的原因, 中醫有不同的描述。 中醫講“氣虛自汗”是說人體正氣衛護著體表, 如果氣虛, 衛外不固,

就會汗液外泄而自汗。 “陰虛盜汗”指的是夜間為陰, 陰虛之人, 入睡之後, 陰陽失衡, 陰不制陽, 虛陽外越, 汗液外泄, 故盜汗。

所以即使在炎熱的夏天出汗過多, 也要引起大家的注意, 最好到醫院檢查一下病因, 用中藥調理一下是比較好的。

上述內容是夏天出汗過多怎麼辦呢問題的一些經驗描述, 大家知道了這些情況後, 一定要引起重視。 在生活中要分得清出汗到底是正常的現象還是病理性的, 正常的話就不用管了, 如果不正常的話, 要及時的去糾正的, 比如不良的生活和鍛煉習慣等, 還可以用中藥調理一下。