健康生活

夏天出汗腳臭怎麼辦?

夏天由於炎熱的天氣, 腳部容易出汗而引起腳臭。 特別是現在的年輕一族, 夏天喜歡穿旅遊鞋和球鞋, 腳部長時間被捂在不透氣的空間裡, 再加上出腳汗, 腳上細菌滋生不說, 還會產生酸臭的難聞的氣味。 那麼在夏天出現腳臭怎麼辦呢?

幾種去除腳臭味的小妙招

1

小蘇打能很好的中和皮膚的酸鹼度, 並讓你的腳部保持乾爽, 能有效的預防細菌滋生。 建議在鞋子底部撒一些小蘇打粉, 這樣就能很好的抑制腳臭。

2

晚上睡覺之前, 用50-60度的熱水洗腳, 每天洗1-2次, 每次洗腳的時間不低於15分鐘。 最好在洗腳水中加入10-15毫升的米醋, 然後把腳放入盆中浸泡15分鐘, 每天浸泡一次, 大約浸泡3-4天, 腳的臭味就會消失了。

3

說到薰衣草很多人會想到安眠和護膚的功效,

其實薰衣草裡有特殊的芳香因數能很好的去除異味。 建議夏天泡腳的時候在盆裡滴上幾滴薰衣草精油, 長時間堅持能很好的減輕腳部異味。

4

每晚回家後, 將鞋內放置一些食品袋中必備的乾燥劑或小包生石灰都可以。

5

每天脫下鞋後, 將柚子皮撕成小塊放置在鞋內, 此法除臭味效果很棒。

6

將葛根15克研成細末放入清水鍋中, 然後再加入15克白酒調勻, 大火燒開後倒入洗腳水中, 每天用此水洗腳一次, 大約洗一個星期後, 腳的臭味就消失了。

7

夏天的襪子也容易出現汗臭味, 清洗時, 最好將水裡滴少許白醋, 然後將襪子浸泡一段時間再清洗, 這樣不僅能起到殺菌消毒的作用, 還能去除臭味, 一舉兩得。

8

鼠尾草能很好的抑制細菌滋生, 對腳臭有根本的治療效果。 在泡腳中放入鼠尾草葉子, 或者滴上幾滴鼠尾草精油都可以的。

9

鞋櫃裡也容易出現汗臭味, 如果在鞋櫃中放入一塊香皂, 臭味就會消失了。

10

冬瓜有消暑健脾、利濕消腫等功效, 還有除腳臭的作用。 具體方法就是用冬瓜皮煎制的水洗腳, 不僅除臭味, 還有治療腳氣的功效。

11

將泡過的茶葉裝入小袋中, 放置在脫下的鞋裡, 有除臭味的作用。

12

將樟腦丸研成細末, 均勻地撒在鞋內, 墊上鞋墊, 這樣腳就不會出現臭味了。 專家提醒, 樟腦丸不要和腳直接接觸。

13

每天將脫水的明礬或幹石灰粉裝入小袋中, 然後放入脫下的鞋內, 這樣連續使用一段時間後, 鞋內的臭味就沒有了。

14

每天下班後, 用棉棒蘸上少許酒精均勻地塗抹在脫下的鞋內, 連續使用此方法兩個星期後, 鞋內的臭味就不會出現了。

15

每天洗腳時, 在洗腳盆中加入白礬50克調勻, 浸泡10分鐘, 去除臭味的效果非常明顯。