女貞子、旱蓮草的功效與作用

焦慮煩躁等等的負面情緒嚴重影響著我們的心情， 也給健康帶來了不小威脅。 這個時候不少人會選擇食用一些民間流傳的小偏方， 那麼我們該如何選擇呢?今天就給大家介紹一下女貞子、旱蓮草的功效作用， 希望對大家有所幫助。

女貞子、旱蓮草

【來源】單驗方

【原料】女貞子、旱蓮草、桑椹子各15∼30克。

【制法】水煎2次， 混合後分上、下午服， 每日1劑。

【用法】

【功效】

通過上文的介紹， 我們知道偏方可以說是飲食中重要的一部分， 對保持身體的健康的確有很多很多的好處， 當然了做法也是有很多講究的， 只有科學做湯才能讓湯發揮出更大的養生功效。