宣木瓜的功效與作用

關於宣木瓜的功效與作用， 真正瞭解的人應該是很少的， 這主要是因為很多人其實根本就是不知道宣木瓜是何物的。 因為宣木瓜的產地和產量都較為稀少， 所以我們現實中的很多人， 一般是沒有見過宣木瓜的， 自然就不會知道宣木瓜的功效與作用了。 其實嚴格來說， 宣木瓜是木瓜的一個品種， 只是名字和當地的地名有關而已。

宣木瓜的功效與作用有很多， 但是由於宣木瓜的產量少的問題， 所以宣木瓜很多時候是未能被人們好好利用的。 更有很多時候， 宣木瓜躺在那裡， 竟然也無人問津的， 這主要是很多人對於宣木瓜知識的缺乏而已。 那麼， 下面就來說說宣木瓜的功效與作用。

宣木瓜產于宣州區的水東、孫埠、新田、周王、溪口、金壩等鄉鎮， 涇縣、甯國也有少量生產。 宣木瓜性溫， 味酸澀， 有舒筋活絡、祛風濕痹等症。 古代醫藥學家陶弘景、蘇頌、李時珍都有較高評價。

功效與作用

1、平肝舒筋， 和胃化濕。 2、用於濕痹拘攣， 腰膝關節酸重疼痛， 吐瀉轉筋， 腳氣水腫。

營養價值

宣木瓜含有十九種氨基酸、十八種礦物微量元素， 以及大量維生素C， 同時還含有皂甙、黃酮、蘋果酸、齊墩果酸、枸櫞酸、檸檬酸、酒石酸、抗壞血酸、反丁烯二酸、鞣質等， 含有過氧化氫酶、酚氧化酶、氧化酶， 特別富含超氧化物岐化酶(SOD)和齊墩果酸。 其SOD的含量是世界上所有水果中無與倫比的， 一克宣木瓜鮮果SOD的含量高達3227國際單位。 SOD是現代美容養顏產品的核心物質， 可以有效消除體內過剩自由基，

通過上面的詳細介紹， 也就更加證實了上面說的話， 那就是宣木瓜的功效與作用確實是很多的， 但是宣木瓜的功效與作用一般幾種表現為：和胃、養肝、舒筋、化濕等等。 所以， 在大家以後的生活中不妨好好地利用起宣木瓜的功效與作用來， 因為宣木瓜的功效與作用對於我們的身體確實是有幫助的。