健康食譜

戧面饅頭(老面饅頭)的做法

工作壓力大是現在很多人需要面對的一個問題, 一天下來整個人基本上已經是很疲勞了, 再去花心思整一桌豐盛的晚餐不太現實, 這時候不妨可以考慮一些簡單的菜式, 比如戧面饅頭(老面饅頭)的做法簡單, 既可滿足健康需要, 也不用花過多時間。

1、水和堿面混合之後再和老面攪拌均勻!效果老面融入水!

2、加入麵粉與泡打粉的新面進行攪拌至均勻!

3、之後用壓面機壓光滑!然後平鋪面案上(如圖)……手揉饅頭也可以!但是一定揉實了!

4、卷面, 一定要卷實了!

5、用刀剁成一節一節的!放入刷上油的帶眼屜裡, 籠屜也可以, 但饅頭與饅頭之間的距離要大點!因為它在醒發和蒸發過程中會逐漸膨脹!進行醒發

6、醒發過程中, 差不多輕輕拿起感覺重量很輕, 比剛剁出來的饅頭要輕, 而且能感覺到蓬鬆就可以蒸了!

7、上汽均勻後像我剁這麼大的一般蒸6-8分鐘!越大蒸的時間越長!

聞到濃郁的味道了沒?戧面饅頭(老面饅頭)準備出鍋的時候味道特別誘人, 把它燉得很爛, 味道更加棒, 用湯汁拌飯吃味道更是無法言喻的美。