高血壓可以吃陳皮嗎?

導語：高血壓可以吃陳皮嗎?現如今， 我國的經濟在飛速的發展上升， 老百姓的生活品質也在不斷的網上提高， 很多人都出現了營養過剩的現象， 從而導致了肥胖高血壓高血糖的不良症狀的出現， 尤其是老年人群體。 那麼， 吃陳皮有什麼好處， 高血壓能吃嗎?下面四季養生網小編向大家介紹， 高血壓可以吃陳皮嗎?

高血壓可以吃陳皮嗎?

所謂陳皮， 又叫做橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣陳皮。 是芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮， 每至10至12月果橘實成熟時， 摘下果實， 剝取果皮， 陰乾或通風乾燥。

果皮以陳者良， 故名。 陳皮味辛苦、性溫， 具有溫胃散寒、理氣健脾的功效， 適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。

陳皮是柑果的皮， 有效地存放3年以上， 方稱為“陳”皮。 陳皮中含有維生素C和香精油， 它可以單獨煮水喝， 也可以加到普洱茶裡一起泡著喝，

這樣的茶可以提神， 通氣。 而且陳皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能， 是一種很好的中藥材。 俗話說：廣東三件寶， 陳皮、老薑、禾杆草。 它還是日常調味料哦。

陳皮泡茶， 適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也適宜預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。 此外， 氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者慎服。