在人們的日常生活之中都會因為一些原因造成自身疾病的出現,
很多的疾病都會一些自身生活不規律造成的,
還有一些身體素質比較差的老人和孩子也容易出現疾病,
而疼風就是一種比較常見的疾病,
很多患者在患病期間不知道自身的飲食應該注意一些什麼。
那麼,
疼風不能吃什麼呢?
第一,
疼風不能吃什麼呢?對於無症狀高尿酸血症患者,
預防痛風發作以非藥物治療為主,
主要包括飲食控制和戒酒,
避免用使血尿酸升高的藥物如利尿劑、小劑量阿司匹林、複方降壓片、吡嗪醯胺、硝苯地平和普萘洛爾等。
飲食控制後血尿酸仍高於9mg/dl時,
可用降尿酸藥。
對於已發生過急性痛風性關節炎的間歇期患者,
應預防痛風的再次發作,
關鍵是通過飲食和藥物治療使血尿酸水準控制達標,
此外應注意避免劇烈運動或損傷,
控制體重,
多飲水,
長期鹼化尿液等。
痛風的病因和發病機制較為清楚。
診斷並不困難。
預防和治療有效,
因此預後相對良好。
如果及早診斷並進行規範治療,
大多數痛風患者可正常工作生活。
慢性期病變經過治療有一定的可逆性,
皮下痛風石可縮小或消失,
關節症狀和功能可改善,
相關的腎臟病變也可減輕、好轉。
患者起病年齡小、有陽性家族史、血尿酸顯著升高和痛風頻發,
提示預後較差。
伴發高血壓、糖尿病或其他腎病者,
發生腎功能不全的風險增加,
甚至危及生命。
第二,
低嘌呤食物可以放心食用(1)主食類:米、麥、面類製品、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。
(2)奶類:牛奶、乳酪、霜淇淋等。
(3)葷食:蛋類以及豬、雞鴨血等。
(4)蔬菜類:大部分蔬菜均屬於低嘌呤食物。
(5)水果類:水果基本上都屬於低嘌呤食物,
可以放心食用。
(6)飲料:礦泉水、蘇打水、可樂、汽水、麥乳精、茶、果汁、咖啡、巧克力、可哥、果凍等。
(7)其他:醬類、蜂蜜。
油脂類:植物油、瓜子、黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子、乾果、糖、蜂蜜、動物瓊脂、及調味品。
疼風不能吃什麼呢?中等嘌呤食物限量豆類極其製品:豆製品(豆腐、豆干、乳豆腐、豆奶、豆漿)、幹豆類(綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆)、豆苗、豆芽。
肉類:家禽、家畜肉。
水產類:草魚、鯉魚、鱈魚、比目魚、鱸魚、螃蟹、鰻魚、鱔於、香螺、鮑魚、魚丸、魚翅。
蔬菜類:菠菜、筍(冬筍、蘆筍、筍乾)、豆類(四季豆、青豆、菜豆、豌豆)、海帶、金針、銀耳、蘑菇、菜花油脂類及其他:花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。
高嘌呤食物應禁忌豆類及蔬菜類:黃豆、香菇、扁豆、紫菜。
肉類:家禽及家畜的肝、腸、心、肚與為胃、腎、肺、腦、胰、等內臟、肉脯、濃肉汁、肉陷等水產類:魚類(雨皮、魚卵、魚幹以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚)、貝殼類、蝦類、海參。
痛風不能吃的食物有:限制飲酒,
適量飲用飲料。
不能吃蔗糖或甜萊糖,
蜂蜜,
適當減少肉類,
特別是動物內臟、海鮮、豆類等。