睡覺時小腿肌肉酸痛是怎麼回事呢

我們在晚上休息的時候， 總是希望可以一夜睡到天亮， 好解除一天的疲勞。 可是， 有很多人會在晚上睡覺的時候出現小腿肌肉酸痛的情況， 導致夜不能寐， 第二天沒辦法好好工作。 這到底是什麼原因呢？睡覺時小腿肌肉酸痛是怎麼回事呢？讓我們通過下文來瞭解一下吧！

腿部位有人體的膀胱經經過， 膀胱經主排毒， 假如酸疼的話， 應當估計是不是身體內的毒素過多， 造成膀胱經淤堵造成的， 又膀胱與腎互為表裡， 不知你有沒有腎虛的症狀， 而腰酸腿疼很有可能與腎有關。

不知你的體制是偏熱還是偏寒的， 假如舌苔黃， 有喜冷怕熱， 愛喝水， 則可以服用桂附地黃丸， 假如舌苔白， 且不喜歡喝水， 平時又怕冷的話， 可以服用六味地黃丸， 也可選擇穴位療法， 頻繁按摩小腿肚的穴位， 如委中穴， 承山穴， 或是腎經的太溪穴， 複溜穴， 湧泉穴等， 假如有條件的話，

一是補鈣試試， 二是提議你儘快去正規的醫院， 大夫會疼痛的誘因、準確部位、性質、程度、發作的規律， 進行必要的檢查如體格檢查、腰椎的X光片、化驗)而做出正確的診斷的， 如此就可以對症下藥了。

通過上文的介紹， 相信你已經知道睡覺時小腿肌肉酸痛是怎麼回事了吧！當出現小腿肌肉酸痛的情況， 最好是到醫院檢查一下， 如果出現什麼疾病， 可以早點治療。 在平時不要過度勞累， 經常按摩， 補充營養物質， 特別是鈣， 會對這種情況有很好的環緩解作用的。