健康生活

​小腿關節酸痛是怎麼回事

在日常生活中, 很多朋友會出現小腿關節酸痛的症狀, 那麼小腿關節經常酸痛到底是怎麼一回事呢?此類情況多考慮為關節炎, 大多數會發生在女性朋友以及中老年朋友的身上。 此時患者需要及時調整自己的身體狀態。 除此之外導致小腿關節酸痛的原因還有以下幾種。

導致關節酸痛的疾病常有以下幾類:

關節炎:關節炎在中老年人中極為常見, 並以女性患者居多。 該病會引起關節腫脹和酸痛, 有時關節活動會有摩擦音。 嚴重者膝部可能出現內翻畸形並伴有內側酸痛。

半月板損傷:該病也是導致患者關節疼的常見原因。 患上該病一般表現為關節腫脹、滑落感, 並且在關節活動時有彈響, 上下樓梯時酸痛加重。 半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感, 隨即關節酸痛, 活動受限, 走路跛行。

滑膜炎:滑膜是組成關節的主要結構之一。 由於外傷或過度勞損等因素損傷滑膜, 會產生大量積液, 使關節內壓力增高, 如不及時消除, 則很容易引起關節粘連, 影響正常活動。 患者會感覺關節酸痛、腫脹、壓痛, 滑膜有摩擦發澀的聲響。

韌帶損傷:如果是韌帶損傷所致, 那麼, 患者會有明確的外傷史, 患者的關節會表現為內側酸痛、壓痛,

小腿被動外展時酸痛加劇, 膝內側有腫脹, 幾天後會出現瘀斑。 關節活動會受到限制。

髕骨軟化症:經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群很容易患上髕骨軟化症, 這也是導致患者關節酸痛的原因之一。 患者會覺得關節酸痛,

完全伸直時酸痛加重, 但關節活動並不受到限制, 勞累後症狀明顯加重。

注意患病關節的保護:對患病的關節應妥加保護, 勿再損傷或活動過度。 首先應給關節以足夠的休息, 必要時可用支架來減輕關節的負擔, 如肩或肘關節疼痛嚴重者, 可使用三角巾懸吊患肢, 局部熱敷也有助於緩解疼痛, 促進恢復。