關於頭髮長得快的方法

長期處於脫髮的困擾會讓我們很難受， 因為這關係著我們的形象， 以及我們給別人的印象。 頭髮多不多對於很多的脫髮者來說至關重要， 頭髮如果可以長得比較快可能就能改善這種情況， 那麼如何讓頭髮長得快呢?下面我們就來看看吧!

1、勤梳理法：

頭髮每天要記得長期的梳理， 因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈， 同時也能夠增強頭皮細胞的活力， 可以使頭髮達到快速生長的功能。

2、淘米水洗髮：

用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快。

3、保持良好的飲食習慣：

頭髮主要成份是角蛋白， 所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物;

4、啤酒護髮：

將頭髮洗淨、擦乾， 再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上， 做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。 15分鐘後用清水洗淨頭髮， 再用木梳或牛角梳梳順頭髮，

5、多進行頭部按摩：

日常空閒的時候， 可以使用頭部按摩器來按摩頭皮。

6、養成良好的睡眠習慣：

充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝， 同事頭髮也能夠達到生長的作用;

7、不同牌子的洗髮水換著使用：

不要經常使用同一種牌子的洗髮水， 洗髮水最好是經常換著使用。

8、吹風機要少用：

吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損， 毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長。

9、避免燙染髮：

會使內部的水分和營養成分流失， 有害於頭髮、頭皮和毛囊， 會或多或少地使頭髮的角質蛋白發生變性， 使頭髮容易發黃、發脆， 沒有光澤、沒有彈性。

頭髮的生長與我們日常生活中的護理是息息相關的，