黑眼圈讓美眉們苦不堪言，如何去除？

愛美可是每個女性的朋友的天性， 特別是自己的臉蛋， 要是有一點差池那可是會影響美麗的外表的， 是很多漂亮美眉們不能接受的。 特別是黑眼圈， 在現在， 由於生活節奏的加快和生活壓力等原因， 使得很多女性朋友臉上都出現了黑眼圈這種情況， 這讓很多女性都很煩惱， 想辦法去除它， 而黑眼圈的原因有很多種， 要去除也得知道自己是那種原因引起的。

茶黑色眼圈的誘因

茶黑色眼圈是偏紅褐色的， 大多因色素沉著所致。 色素沉著與過氧化脂質有密切關係， 人體內的過氧化脂質常隨年齡的增長或因某些代謝性疾病而增多， 特別是日常飲食中長期缺乏谷胱甘肽， 以致最後在眼睛周圍浮現出來。

大病初愈、久病體虛者由於體內大量營養流失， 下眼皮的皮下脂肪層明顯收縮， 可能會產生色素沉著， 顯露在微薄的下眼皮上， 出現黑暈，

於是就形成了黑眼圈。

月經不調、功能性子宮出血、大便秘結、肝病等亦可招致眼圈發黑。 罹患慢性疾病， 身體虛弱不堪， 機體內分泌失調， 可引起眼瞼下軟組織微循環障礙及皮下色素沉著， 眼圈發黑。 因此， 及時醫治疾病、調養身體， 是糾正黑眼圈最根本的方法。

藏黑色眼圈的誘因

藏黑色眼圈又被稱為黑色眼圈， 眼圈呈現灰黑色或者藍紫色。 主要由眼袋中血液淤結、積聚所致。

眼部肌膚的真皮層有複雜而精細的毛細血管網路， 負責為肌膚補充維生素和重要營養成分， 維護肌膚健康和正常功能。 毛細血管壁會因年齡、陽光過分照曬、憤怒或過敏引起的炎症等變得脆弱。 當炎症發生時， 為了讓白細胞更快地通過血液迴圈到達患處，

身體可能會有意破壞掉正常毛細血管壁， 導致血液迴圈不暢而發生黑眼圈。 建議採用加強眼部皮膚毛細血管壁的堅韌性， 避免血液滲漏沉積措施， 最好選用含有蘆丁的化妝品。

缺鐵性貧血時紅細胞數量不足， 身體各部位的供氧大為減少， 可消掉黑眼圈的5種食物會使皮膚變得蒼白， 甚至呈現眼睛周圍的藍紫色血管束。

呵護健康就是告別黑眼圈

膳食調養 日常飲食中減少鹽分攝入， 多補充營養， 比如芝麻、花生、黃豆之類富含維生素A的食物， 瘦肉、雞蛋、豆製品等富含蛋白質的食物， 以及富含維生素C的蔬菜水果。

避免日曬 過重紫外線照射亦可造成黑色素增加， 加重黑眼圈現象。 因此在炎夏季節戶外活動時最好戴上墨鏡，

頭戴遮陽帽抑或塗敷防曬霜。 倘若眼皮部分脂肪層薄弱且乾燥， 不妨用營養型面霜進行局部塗抹， 亦有助於去除黑眼圈。 切忌在眼周塗敷含油膩和有濃郁香味的晚霜。

冷敷 如黑眼圈現象比較嚴重且早晨起床後發現眼睛有浮腫現象， 可用冰塊或浸泡過涼水的毛巾冷敷， 同時考慮是否與情緒、睡眠不足、工作疲勞、身體衰弱有關， 及時解決這些問題。

女性黑眼圈也是一個讓很多女性朋友棘手的問題， 而上面所介紹的幾種黑眼圈原因和解決方法希望可以幫到大家， 除了上面所介紹的方法之外， 朋友們在平時要多運動， 儘量使自己的生活有節奏， 不要老是熬夜， 熬夜可是黑眼圈的一大殺手呢， 特別是隨著自己年齡的增長，

肌膚的修復能力也是比較差的， 所以， 不能給自己肌膚增加負擔， 使自己能夠輕鬆的去除黑眼圈， 恢復美麗。