3種食療，快速擊退黑眼圈

工作繁忙， 總是隨便吃就打發一餐甚至不吃， 而且睡眠也不太足夠， 導致肌膚干扁無光澤、臉部水腫、雙眼還掛著兩個大大的熊貓眼， 即使用遮瑕膏也無法完全遮蓋。 雖然平日的保養才是美肌之道， 但有什么好方法可以應付這些燃眉之急？以下針對黑眼圈、臉部水腫、肌膚干燥提供幾種緊急對策， 讓我們能美美地出席重要約會。

血液里有一種叫血紅蛋白的物質， 與氧氣結合時會讓膚色看起來紅潤。 當壓力、睡眠不足、手腳冰冷等原因使血液流通不佳、氧氣含量不足， 血液變成暗紅色， 而眼睛周圍的皮膚較薄， 便容易透出血液的顏色， 因此形成黑眼圈。 想要消除黑眼圈， 首要之急在于促進血液流動， 下面就是快速擊退黑眼圈的方法：

1. 早餐吃姜

平時生活中須知， 姜能溫暖身體內部、活化血流， 效果有3小時之久， 且加熱、干燥過后的姜成效更佳， 因此可加一匙磨碎的姜粉到飲料或早餐里。

2. 中午喝肉桂可可亞

肉桂有強化微血管、活絡血液之效， 能使身體表面的肌膚回復紅潤光澤。 另外， 可可亞也有促進末梢部位血液循環的功能， 且持久性佳， 中餐時搭配兩者一起飲用， 效果更佳！

3. 約會前15分鐘喝黑醋栗汁

黑醋栗的多酚能增加血管流通性、改善眼部皮膚的血液循環， 喝了含有130毫克黑醋栗多酚的飲料15分鐘后， 發現眼周的血流量增加， 黑眼圈的情況也緩解許多。 約會前喝一杯馬克杯的量， 就能攝取到130毫克的黑醋栗多酚。