健康生活

南瓜和什麼食物相克

南瓜不僅有較高的食用價值。 而且有著不可忽視的食療作用。 據《滇南本草》載:南瓜性溫, 味甘無毒, 入脾、胃二經, 能潤肺益氣, 化痰排濃,

驅蟲解毒, 治咳止喘, 療肺癰便秘, 並有利尿、美容等作用。 近年來, 國內外醫學專家、學者究實驗表明, 食南瓜, 還有治療前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、預防前列腺癌、防治動脈硬化與胃粘膜潰瘍、化結石作用。

南瓜不能和什麼一起吃:

醋與南瓜相克:同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。

鯉魚與南瓜相克:同食會中毒。

螃蟹與南瓜相克:同食會引起中毒。

南瓜與富含維生素C的食物相克:由於南瓜含維生素C分解酶, 所以不宜富含維生素C的蔬菜、水果同時吃。 維生素C耐熱, 南瓜煮熟後此酶即被破壞。 所以南瓜宜煮食, 不宜炒食, 更不宜與番茄、辣椒等同妙。 富含維生素C的菜有菠菜、油菜、番茄、圓辣椒、小白菜、花菜等。

南瓜與羊肉相克:《本草綱目》記載:“南瓜不可與羊肉同食,

令人氣壅。 ”因為南瓜補中益氣, 羊肉大熱補虛, 兩補同時, 令人腸胃氣壅。

南瓜與蝦相克:同食會引起痢疾, 可以用黑豆、甘草解毒。

南瓜與油菜相克:南瓜與維生素C豐富的食品搭配合吃, 就會把維生素C破壞。