日常生活中兒童不應該吃的食物

據小編瞭解， 很多家長為了能給孩子補充大量的營養， 也可以說是為了給孩子補充全面的營養， 不論是哪種食物不加考慮就給孩子吃， 不論是孩子能吃的還是不能吃的， 反正有營養就行。 其實這種做法是完全錯誤的， 因為兒童腸胃可不像成人那麼堅強， 特別脆弱， 如果吃了不該吃的食物不但營養沒有吸收， 反而給孩子的腸胃帶來巨大的壓力， 甚至讓孩子患上可怕的疾病。

1、桔子

桔子雖然營養豐富， 但含有葉紅素， 吃得過多， 容易產生”葉紅素皮膚病“、腹痛腹瀉， 甚至引起骨病。 故兒童吃桔子一天不宜多於中等天小的4個。

2、菠菜

菠菜中含有大量草酸， 草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅， 不易吸收而排出體外。

兒童生長發育需要大量的鈣和鋅， 如果體內缺乏鈣和鋅， 不僅可導致骨骼、牙齒發育不良， 而且還會影響智力發育。

3、雞蛋

雞蛋雖然是營養成分比較全面的食品，

4、濃茶

濃茶中含有大量鞣酸， 鞣酸在人體內遇鐵便生成鞣酸鐵， 難以被人體吸收， 容易造成人體缺鐵。

兒童缺鐵不僅會發生貧血， 而且還會影響智力發育。

5、果凍

果凍不是用水果汁和糖製成的， 而是用增稠劑、香精、酸味劑、著色劑、甜味劑配製而成， 這些物質對人體沒有什麼營養價值， 卻有一定毒性， 吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。

6、鹹魚

各種鹹魚都含有大量的二甲基亞硝酸鹽， 這種物質進入人體後， 會轉化為致癌性很強的二甲基亞硝胺。

研究表明， 在10歲前開始常吃鹹魚， 成年後患癌症的危險性比一般人高30倍。 故兒童不宜常吃多吃鹹魚。

小編在平時的生活中發現， 有很多父母是很慣著孩子的， 比如說孩子想吃泡泡糖的時候家長也不阻攔， 隨意讓孩子吃。 要知道泡泡糖裡面可是含有毒素的， 尤其是裡面的增塑劑以及苯酚， 更是給孩子的健康產生威脅。 更何況孩子在吃泡泡糖的時候， 總是喜歡用手玩一玩然後再放到嘴裡面嚼， 這樣的做法很容易導致孩子患上腸胃疾病， 這給孩子的生活帶來了很大的危險。