健康食譜

優酪乳水果凍的做法

下班帶些食材回家, 好好地做頓飯, 哪怕並不是那麼精緻的菜肴, 也一樣能帶給人以滿足感, 所以能自己做飯的不要偷懶, 優酪乳水果凍的做法很簡單, 適合那些“懶人”們, 而且還能在一定程度上促進健康。

1、把草莓洗淨備用

2、用竹簽插入草莓(從尾部插入這樣弄出來比較美觀哦)

3、把草莓放入優酪乳裡, 上下來回提幾次, 儘量讓所以草莓都占到優酪乳

4、然後放入速凍凍4-6 個小時

5、把藍莓洗淨備用

6、把凍冰塊的冰格洗淨

7、底部放入冰格1/3 的優酪乳

8、然後放入適量藍莓

9、然後把優酪乳填滿 , 上面在放2 顆優酪乳裝飾, 然後放入速凍凍4-6 個小時

10、可以吃啦( 這個可以放很久) 可以提前做,想吃再拿出來吃

享受生活其實也包括享受美食,優酪乳水果凍的做法只要掌握好了,享受美食就成了一件簡單的事情。

10、可以吃啦( 這個可以放很久) 可以提前做,想吃再拿出來吃

享受生活其實也包括享受美食,優酪乳水果凍的做法只要掌握好了,享受美食就成了一件簡單的事情。