營養飲食

生化湯什麼時候喝

文章導讀

想要知道生化湯什麼時候喝, 那麼就要先瞭解一下什麼事生化湯, 生化湯是一種產後的藥方湯, 有著活血化瘀, 生肌止痛的作用, 一般都是孕婦在生產完後喝的, 因為它對子宮的影響非常好, 可以很好的幫助子宮平滑肌的收縮, 儘快的恢復由於生產給子宮所造成的影響。

生化湯還有抗血栓的作用, 活血祛瘀, 以及消炎鎮痛都是很好的, 所以在很多的地方都很講究給產婦和生化湯, 很多朋友都知道這個湯, 但是具體什麼時候喝最好, 卻需要大家來好好瞭解一下, 但是生化湯是具有很大的藥效的, 不是所有的產婦都能和, 具體的還要諮詢醫生之後才能夠放心的食用, 下面就來瞭解一下有關生化湯的相關內容吧。

生化湯的功效

首先來看生化湯的組成:當歸、川芎、桃心、烤老薑、炙甘草。 其中當歸可以養血補血, 川芎可以行血、活血,

而桃心則可以破血化瘀, 整個方子的目的就在養血活血, 產後補血、祛惡露。

以西醫觀點來看, 在胎兒及胎盤組織娩出之後, 子宮靠肌肉之收縮讓血管受到壓迫而止血, 若收縮不好, 這些血管會持續開放而造成出血不止, 若形成血塊積在子宮腔內, 造成子宮肌肉層的收縮更不好, 出血情形會更惡化, 所以維持子宮肌肉層的收縮是最重要的。 在自然產及剖腹產, 西醫的治療都是一樣的, 靠的是子宮的按摩及幫助子宮收縮之藥物。 宮縮藥物之給予與否視子宮收縮好壞而定, 大約產後2~3天左右。

接下來子宮內膜層要好好地重建再生, 這關係到將來之懷孕, 這個過程在產後2~3天即已開始, 除了當初胎盤著床的部分以外, 其餘的子宮內膜的新生,

多在產後7~10天內完成;而胎盤著床部分的子宮內膜再生, 則複雜了一些, 這部分的血栓塊要剝落, 新的子宮內膜才能長得完整。 一般剝落的過程約要2個星期左右, 有時甚至要6周。 而生化湯的真正功用就在這段期間。

何時開始喝生化湯?

讓當初胎盤著床部分的子宮內膜的血栓剝落(活血化瘀), 新的子宮內膜才能重建。 所以生化湯的飲用時機大約在產後2~3天開始(在這之前, 靠子宮按摩或宮縮藥物讓子宮收縮, 當然產後立即飲用我也不反對), 大約至7~10天。

總而言之, 不要超過產後2個星期, 因為在這之後, 生化湯反而對子宮內膜的新生造成負面之影響, 它會讓新生子宮內膜不穩定, 反而會出血不止。 這也是生化湯最常見的副作用。

在門診, 有些人抱怨出血持續不止, 一問之下, 大部分都是生化湯喝整個月導致。

要不要喝生化湯?

在瞭解子宮內膜復舊再生的原理之後, 要不要喝生化湯就看你自己的理解。 在臺灣, 一般醫院多不會禁止喝生化湯, (其實產後住院期間也不必要, 因為這2~3天內子宮收縮才是重要), 我們只是反對喝一整個月的生化湯, (因為2個星期後, 生化湯反而對已經重建新生之子宮內膜不利, 反而容易出血。 )若你不想喝, 那就不要喝, 西醫也沒什麼取代藥物, 好好休養即可。

喝完生化湯之後, 才是開始吃麻油雞的時機, 因為這時子宮內膜已經重建, 而傷口(自然生產的會陰傷口, 剖腹生產的傷口)也大多癒合完全;麻油、酒才可以開始使用。

若您選擇不吃生化湯, 也請這時候(至少產後12天)才開始吃麻油雞酒。

產後喝麻油雞酒

坐月子喝麻油雞酒, 其中最重要的意義在於——古代婦女在家庭中的地位往往是最低的, 大部分的婦女長期處於營養不良的狀態, 而坐月子是一個母子以子貴, 名正言順可以休息, 補養氣血的時機。 而現代人熱量往往過剩, 坐月子調養氣血我非常贊成, 可是一味地補熱量只會造成肥胖。

均衡的飲食適當的休養是必要的, 而熱量並不等於營養。 所以我常「告誡」我的產婦, 要學習食物的營養成份及所含的熱量, 慎選您吃進去的東西, 不要吃一堆沒有營養價值卻只有熱量的食物, 反而造成身體的負擔。

生化湯什麼時候喝大家都能瞭解了,

如果你也想用生化湯來調理身體的話, 那麼就先諮詢醫生看自己的體質是不是可以服用, 如果可以的話, 那麼生化湯是非常好的。