營養飲食

海底椰燉雪梨

有時候我們會感到口渴難忍, 嗓子發痛, 不知道如何緩解, 這需要從日常飲食進行著手。 海底椰燉雪梨是很常見的一種去火的食品, 可以快速的達到緩解嗓子疼痛的效果。 海椰子和雪梨都是比較常見的食材, 但它們混合在一起會有絕妙的功效。 那麼, 海底椰跟雪梨應該如何製作呢?有哪些功效呢?

一、海底椰燉雪梨的功效

秋冬養陰, 海底椰燉雪梨能止咳潤肺, 防燥養陰, 適合乾咳無痰, 唇乾咽燥或皮膚乾燥人士, 對煙酒過多, 睡眠不足者亦有一定療效。

海底椰是一種夏季常見的湯料, 以清燥熱、止咳功效顯著而聞名, 且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。 土雞肉營養豐富, 既補氣又補血。 合而為湯, 營養全面, 是進補佳品。

雪梨味甘性寒, 含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等, 具生津潤燥、清熱化痰之功效, 特別適合秋天食用。 《本草綱目》記載,

梨者, 利也, 其性下行流利。 它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。 現代醫學研究證明, 梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。

二、海底椰燉雪梨的食用禁忌

海底椰燉雪梨有清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的功效。 可治熱病之後,

餘熱未清, 虛煩不安, 失眠多夢等症。

海底椰是海洋生物的一種, 生活在渤海以南的廣闊海域, 屬於貝類, 基本由蛋白, 核酸和膠原組成, 肉質腥臭, 堅硬。 就是類似椰子的一種植物果實, 產於非洲塞席爾, 陸上的植物來的海底椰是一種海邊生長的矮小植物結出的帶殼果實,不長在海底,也和椰子無關。 海底椰一般人都可以食用, 雪梨就更不用說了, 是大眾喜愛的百搭水果, 海底椰夏季常見的湯料之一, 有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。

海底椰燉雪梨一般人都適合飲用的健康養生糖水, 有清燥潤肺的效果, 一般家庭都會燉的燉品, 而且簡單又營養, 對女生又十分滋補。 如果想吃海底燉雪梨只要準備好食材都可以隨時吃。