兒童健康

小孩子頭髮長得慢

每一個人都希望自己的頭髮能長得快一些, 因為平時我們在去理髮店的時候, 一不小心會被剪短, 剪成不理想的效果, 在這個時候大家就非常的擔心, 害怕可能對我們的形象造成影響, 尤其是有很多的小孩子, 一不小心給孩子剪斷孩子會不太高興, 但是有的孩子頭發長得又比較慢, 這種是怎麼回事呢?

1.不要過於頻繁的洗頭

通常情況下一周洗髮不要超過三次, 水溫不要太高。 如果每天都洗頭, 或經常用溫度高的水洗頭, 會將頭髮表層的保護膜破壞, 使頭髮變得乾燥易斷, 發質變成, 影響頭髮的正常生長;

2、不要使用刺激性化學物品。

洗髮水和護髮素都與發質好壞都是密切相關的。 所以選擇洗髮水和護髮素時請注意了, 因為洗護產品含有硫鹽酸去除頭髮上的天然油脂, 雖然控油了但也損傷頭髮了。 而含矽的護髮素會在頭髮表層上形成一層保護膜,

這層膜需要用清潔力更強的洗髮水才能洗掉, 所以這兩種洗護產品都是不可選的。

3、洗完頭髮後應該輕柔的擦乾頭髮

。 洗髮後, 輕輕地用毛巾擦頭髮, 然後讓其自然風乾。 儘量不要大概的用毛巾擦擦, 然後就用吹風機吹幹哦, 那是在傷害你的頭髮,

脆弱的頭髮就像高檔面料的衣服, 很需要我們小心呵護, 而不是草草了事的;

4、發膜還是有必要的, 每兩周做一次就可以了。

適當的做做發膜可以給頭髮補充水分, 修復受損發質。

5.儘量減少外界的傷害。

做飯或者用氯消毒過的游泳池等地方都需要注意, 最好戴浴帽泳帽, 保持頭髮健康

6.增加蛋白質和深海魚油脂肪酸的攝入, 蛋白質可以讓我們的頭髮更健康有光澤, 雞蛋 動物肉類都可以, 深海魚油脂肪酸對皮膚和頭髮的好處我就不贅述了

7、多喝水

身體缺少水分不止是皮膚不水潤, 頭髮也會乾枯分叉失去光澤,

8、每3個月修剪一次頭髮, 修剪頭髮是修剪掉受損的發梢, 讓營養多多的供給給好的頭髮, 並且剪掉乾枯分叉的發梢也會讓你的秀髮看起來更健康

9、放鬆, 按摩頭皮促進血液迴圈, 讓頭部的營養活躍起來, 有的人將用精油按摩頭皮也是一種不錯的選擇

10、充足的睡眠, 睡眠是人體機制恢復的最好方式, 當然也是頭髮放鬆恢復的好方法哦