怎麼用石榴止瀉

網路上流傳的止瀉偏方中， 包含著石榴止瀉， 那要怎麼吃才能起止瀉的作用呢。 腸易激綜合征患者經常會出現腹瀉的情況， 但不能每一次腹瀉都用止瀉藥， 長期以來藥物不利於身體的健康， 因此最好用比較溫和的食療方法達到止瀉的目的。

石榴含有豐富的鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、氨基酸、維生素等。 具有幫助消化， 軟化血管， 抵抗細菌的功效。 而且石榴味道酸酸甜甜， 對飲酒過量者， 解酒有奇效。 中醫認為， 石榴的功效有“四止”， 即止渴、止瀉、止血、止帶。 石榴包含的生物鹼、丹寧， 對於人體的胃腸道有明顯的收斂效果， 能夠澀腸止血， 對痢疾、泄瀉、便血等病症有輔助的食療作用。 但需要注意的是， 石榴有百樣好， 但對於急性痢疾和急性胃腸炎引起的腹瀉， 不能隨便吃， 可能會加重症狀。

既然石榴這麼好， 那麼要怎麼吃才能止瀉呢？

芭樂葉紅糖水

準備15克芭樂葉、10克紅糖。

石榴皮止瀉湯

準備石榴皮30克， 馬齒莧30克， 山楂各30克。 用水將以上材料煎2次， 兩次的湯汁混合飲用， 每天服3次即可。 此方具有健脾止瀉的功效， 主治消化不良、腹瀉腹痛， 腸炎久痢等症。

如果先用水煮麻煩， 也可以直接食用石榴， 或將石榴榨汁飲用， 可以適當選擇比較酸的石榴， 止瀉效果會更好。 石榴除了能夠止瀉， 還能夠有效殺除體內有害的寄生蟲， 多吃有益。 （）獨家專稿， 歡迎分享， 請點擊獲取授權。
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