教你每月自我檢查十項身體異常

1．甲狀腺功能紊亂會導致體內雄性激素和雌性激素失衡。 可以通過驗血做進一步檢查， 必要時接受藥物調節。

2．大量掉頭皮屑頭皮屑過多可能是壓力過大導致的。 建議使用去屑洗髮液、保證充足睡眠、多做深呼吸、減輕工作壓力等。

3．眼球出現黃色斑塊眼白出現黃色斑塊， 其實是一種無害病症“結膜黃斑”的症狀。 建議使用滴眼液保持眼部濕潤， 出門注意防曬， 防止黃斑增大。

4．舌苔呈白色、黃色或橙色這可能是夜間睡眠過程中胃食管反流所致。 大多數患者服用抑酸劑或少吃酸性、辛辣食物， 即可緩解症狀。

5．出現無法消退的眼袋除了熬夜之外， 過敏症也會導致眼袋突然出現。 過敏原進入人體會釋放組胺， 導致血管腫脹， 在皮膚最薄的眼皮等部位就會出現水腫等症狀。 建議到醫院接受過敏檢查。

6．指甲出現深色條紋指甲出現黃色、棕色或黑色條紋， 表明細胞受損， 不排除黑色素瘤的可能。 早發現早治療， 治癒率可達95%。

7．指甲出現亮白條紋指甲出現亮白條紋， 且近期感覺疲勞乏力， 是腎臟無法過濾尿液蛋白質的信號， 嚴重時會導致腎臟衰竭。 應儘快看醫生， 做尿檢。

8．腋窩出現粗糙深色斑可能是糖尿病的症狀。 血液中胰島素過多會導致皮膚細胞增厚顏色加深， 大多出現與腋窩、頸脖或腹股溝。

9．眼皮、膝蓋或肘部出現白色或蠟狀小軟包這可能是膽固醇沉積所致。

10．腹部長出濃密毛髮菱形腹毛向肚臍眼方向蔓延， 很可能是多囊卵巢綜合征的表現。 建議找婦科醫生進一步診斷。