成人一天幾次大便正常

在隨著年齡的增長， 我們的身體會出現很多的情況， 而便秘也在我們的生活中經常會出現。 相信每個人都有過便秘的情況或者是拉肚子， 而這就會讓我們非常的痛苦。 而大便是否正常， 關係到我們腸胃的健康， 可是， 究竟成人一天幾次大便正常呢？快來看一看吧！

大便是腸道功能是否正常的標誌之一。

正常的大便應符合了以下標準：

1、排便次數：每天不超過3次， 每週不少於3次。

大便次數明顯減少， 糞便堅硬， 排出困難， 超過2天無糞便排出, 或每週排便少於3次者為便秘。

排便次數增多， 通常每天3次以上， 糞便稀薄， 或有粘液、膿血等， 稱為腹瀉。

2、大便顏色：呈黃色或黃褐色， 素食者的便色略淺。

3、最佳形狀：芭蕉狀， 含水太少會引起糞便乾燥， 含水過多則不成形。

4、排便時間：時間太長或太短都不好， 正常時間在5～10分鐘。

符合以上標準者， 說明腸道功能基本是正常的。

大便的性狀改變見於以下情況：

1、白色膿液便， 提示腸道下段有炎症存在；

2、膿血便便見於痢疾、結腸炎、腸癌等；

3、大便為灰白色， 叫陶土樣便， 見於各種原因引起的阻塞性黃疸；

4、黑便見於食用動物血、肝類等， 或服用某些藥物， 如鐵劑、鉍劑、活性炭、及中草藥等， 可使大便呈黑色， 但無光澤；

病理情況下的黑便見於上消化道出血。

5、大便形狀改變：

糞便乾燥、幹硬， 或呈羊糞狀， 見於便秘；

大便不成形、稀溏或水樣便為各種原因所致的腹瀉；

腹瀉與便秘交替， 多為腸結核、結腸功能紊亂或結腸炎、結腸癌等。

無論是腹瀉還是便秘， 都是會影響到我們的腸胃健康的， 而成人一天幾次大便正常呢？相信大家都已經知道了吧！希望大家能夠關注自己的身體健康，