改善記憶力的保健品有哪些

現在有很多的方法都可以改善記憶力， 但是最省時省心的改善記憶力的方法就應該是服用保健品這樣的方法了。 它不只是方法簡單， 而且有效， 的確很多的保健品中都含有對我們的記憶力又幫助的微量物質。 但是大家異性要選擇好的品牌， 選擇好的廠品， 那麼用來改善記憶力的保健品中哪些比較好呢？

? 一、海藻提取物

? ? ? 海藻中含有一種叫乙醯膽鹼的化學物質， 是能夠説明大腦產生記憶， 並進行儲存記憶力的主要物質。 通常是記憶力下降是由於缺乏乙醯膽鹼唯而造成的。 經常補充適量的海藻提取物可以重新構造大腦， 改善大腦的運行反應功能。 也可以在很大程度上幫助提高成年人的記憶力。 更多相關資訊請進入海藻保健品專題>>

? ? ? 二、ＤＨＡ

? ? ? DHA是一種天然的大腦激勵物質也是形成膽鹼的主要成分， 它能夠快速地從人體的血液中進入腦細胞中，

??? ? 三、銀杏葉提取物

? ? ? 銀杏葉提取物可以説明神經系統快速的將資訊傳遞。 在大腦內神經傳遞資訊的能力與中間發揮作用的受體有很大的關係。 這些受體主要由銀杏葉中含有的磷脂、磷脂醯絲氨酸、必需脂肪酸和蛋白質構建而成。 其中， 磷脂醯絲氨酸能夠它較好的幫助大腦內各細胞之間的彼此交流和聯繫， 對提高記憶力起著決定性作用。

可以改善記憶力的保健品還有很多。 但是要提醒大家的是， 只採用保健品這樣一種方式去改善自己的記憶力是遠遠不夠地， 如果想要有好的記憶力，