怎麼樣才能有長胸部的作用呢？

我今年已經有十六歲了， 可是胸部總是很小， 比同齡人的胸部小了很多， 很擔心它會不會就這樣再不長了呢， 怎麼樣才能有長胸部的作用呢？

好多的女性都會因為自己的胸部太小而產生自卑的情緒， 所以就會採取很多的辦法來讓自己的胸部變大， 而且現在也有很多的豐胸產品， 但是建議最好還是不要使用那些豐胸的產品， 那些很有可能會給身體帶來很大的副作用， 所以推薦可以從自己的飲食方面和生活方面來著手， 平時多吃些含有豐富膠原蛋白的食物， 比如豬皮， 豬蹄， 雞爪等等的食物，