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白岩松吃螃蟹,吃螃蟹時的禁忌有哪些?

最近, 網路上爆出白岩松先生出現了吃螃蟹的事情, 引起了線民的熱議, 且不管結果如何, 單就螃蟹來說, 雖然營養豐富對於我們身體健康很有幫助的, 但是食用還是有講究和禁忌的, 方法不對, 恐防也會引起我們身體健康的隱患, 那麼今天就為大家講一講, 吃螃蟹時候的相關事項, 希望能夠引起大家重視, 促進我們合理的飲食營養的攝取, 快來看看吧!

一、蟹性鹹寒, 也是一種食腐性的動物, 所以吃螃蟹的時候要蘸汁以祛寒殺菌, 這樣有利於我們身體健康。

二、螃蟹的鰓內有大量細菌與毒, 吃的時候一定要去, 切忌不要隨意吞下食用。

三、醉螃蟹或糟螃蟹等沒有熟透的蟹不要吃, 該蒸煮透後吃;經過很長時間的熟螃蟹也不應該吃, 同時不宜與茶水同食, 吃螃蟹時與吃螃蟹後一小時內忌喝茶葉水。

四、選擇螃蟹時應注意:必須是活的而且靈敏,

用手翻轉螃蟹後, 能馬上過身來, 好的河蟹還不斷流沫而且有聲。

五、蟹洗:先在蟹桶裡倒少的白酒去腥, 和蟹漸漸昏醉的用鍋鏟的背部將螃蟹抽暈, 用手急忙抓住的背, 以沖刷面已成一般的蟹腹部猛刷, 檢查無淤積後在一個桶裡, 以清水沖淨。

六、忌生吃螃蟹和未煮熟的螃蟹, 民間雖然有吃螃蟹吃生食的說法, 然而, 這是不可以做的。

七、螃蟹吃的好, 營養豐富, 只是死蟹忌吃;這是因為螃蟹為蟲屍等腐蝕性質, 所以他的腸子中常帶著病細菌、毒物, 一旦死後, 此病菌就會出現快速繁殖;另外, 蟹內還有比較多的組氨酸, 組氨酸容易分解, 可以在脫羧淺薄的生活組胺和類組氨物, 特別是當螃蟹死了之後, 組氨酸分解更快, 由於螃蟹死後的時間越長,

體內積累的組氨就會越多, 而當組氨積累到一定量的時候就會產生毒素。

禁忌人群:平素脾胃虛寒的人群、或者大便溏薄、腹部痛隱隱、風寒感冒未愈、宿患風疾、頑固性皮膚瘙癢疾患之人都是應該避免食用螃蟹的;同時如果是月經過多、痛經、懷孕的婦女們也是忌食的, 尤忌食蟹爪。

適宜人群:一般的人群都是可以食用。 對於常見的一些跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產婦胎盤殘留、孕婦臨產陣縮無力、胎兒遲遲不下的人食用是效果特別好, 尤以蟹爪為好。