高血壓能吃基圍蝦嗎
高血壓其實是一種很嚴重的疾病， 但是現在這種疾病出現的越來越多， 所以也就不覺得是什么嚴重的病了。 但是這種疾病要想不在繼續惡化， 患者就必須要長期的食用藥物， 這樣一來， 對患者的身體多多少少都會造成一定的傷害， 所以在服用藥物治療的同時， 患者也要養成良好的生活習慣。
高血壓患者應該在自己的飲食方面格外注意， 一定不要吃脂肪含量過高的食物， 很容易引起血壓升高。 那么蝦類能吃嗎， 比如基圍蝦， 高血壓患者吃基圍蝦會不會有什么不良的反應呢， 我們還是先來了解一下基圍蝦吧。
基圍蝦屬淺海海水蝦， 原產于廣東、福建沿海， 殼薄肉嫩味美， 顏色好看， 是餐桌上的佳肴。
功效作用
1.適宜腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人食用;適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用;
2.適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。
3.宿疾者、正值上火之時不宜食蝦;患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;蝦為動風發物， 患有皮膚疥癬者忌食。
營養價值
1、蝦營養豐富， 且其肉質松軟， 易消化， 對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;
2、蝦中含有豐富的鎂， 鎂對心臟活動具有重要的調節作用， 能很好的保護心血管系統， 它可減少血液中膽固醇含量， 防止動脈硬化， 同時還能擴張冠狀動脈， 有利于預防高血壓及心肌梗死;
3、蝦的通乳作用較強， 并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
4、日本大阪大學的科學家最近發現， 蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。
基圍蝦有很明顯的預防高血壓的功效， 所以高血壓患者是可以吃基圍蝦的， 另外基圍蝦還能幫助鈣的吸收， 所以老人和小孩多吃一些基圍蝦也是很有好處的。 但是高血壓患者在進行食療的同時一定不能停止服用藥物， 因為吃基圍蝦只能起到輔助作用。
