什麼東西能夠暖胃呢？

我的姐姐自從上次流產以後就一直有點胃寒的情況， 總是會胃痙攣， 感覺特別痛苦。 我想著可以從飲食調理下， 那麼吃什麼東西能夠暖胃啊？

考慮是因為流產以後氣虛血虧而引起的胃寒情況。 想要改善胃寒情況注意飲食是很有必要的， 患者首先就是需要注意少吃一些寒性的食物， 同時比較生冷的食物也不能夠多吃。 可以考慮吃一些具有溫中散寒效果的食物或者藥物。 這類食物有羊肉、荔枝、秈米、韭菜以及紅糖等， 尤其是紅糖， 同時還具有補血的效果， 可以適當多吃一些。 另外還可以多吃一些蛋白質含量豐富的魚類。