喝酒後唱KTV好嗎

大家平時生活喝酒之後都習慣去K歌， 但有時候喝酒之後感覺唱歌總“上不去”。 有的人感覺每次喝酒後唱歌， 第二天出現喉嚨不適等問題。

酒後不宜K歌

親朋相聚喝酒、唱歌， 常常玩得十分開心。 節日期間吃飯飲酒是少不了， 多喝幾杯之後去歌廳“K歌”， 也是常有的事。 甚至通宵達旦地唱歌、飲酒。 但是往往有人在唱完卡拉OK後會感覺喉部發憋難受， 說話嗓子沙啞， 尤其是在酒後這種情況更是常常發生。 這多數是急性聲帶炎在作祟， 是因為酒後唱歌損傷聲帶造成的， 導致了聲音沙啞。

唱歌主要是一項聲帶運動，

酒後一小時內不適宜唱歌。 酒後大部分血液集中在胃腸道， 立即唱歌， 一部分血液分流到肺部， 會影響胃部食物消化。 飲酒後更不宜唱歌。

如果一定有酒席後唱歌的場合， 可以先喝一杯溫水， 讓喉嚨有一種放鬆的狀態， 這樣在喝酒後的麻痹狀態， 可以減少聲帶受傷的可能。 最好與他人輪唱， 或者唱兩三首就休息一會兒。

也可以喝些淡茶， 這樣可以促進肝臟的代謝、酒精的排泄， 以及聲帶充血的消退。 喝茶的時候， 選擇清熱解毒作用的茶效果會好一些， 如毛尖、普洱等。