健康生活

怎麼使牙齒迅速變白

牙齒也是人體內非常重要的組成部分牙齒的作用非常廣泛, 生活中很多事情都離不開牙齒, 但是牙齒變色很容易影響美觀。 出現牙齒變色的原因有很多, 除了一些常規的美白技術, 也可以使用一些小偏方, 讓牙齒變白, 除此之外也要注意日常生活中的護理才行。 那怎麼使牙齒迅速變白呢?

1、小蘇打加鹽

每天刷牙時, 適量小蘇打加點鹽、加點水, 調勻, 不要太稀, 以可以塗在牙齒為准, 然後用乾淨的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙, 就可以了!

2、醋美白牙齒

把陳醋或者白醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘, 然後吐掉再取刷牙。 雖然這個效果非常好, 但牙齒會覺得非常的酸、麻, 所以大約2個月左右做一次, 否則對牙齒很不利。 如果有口臭的人群也適合這個方法。

3、花生美白牙齒

花生也是可以美白牙齒的, 其實在我們吃花生的過程中就是一次清潔牙齒的過程, 所以牙齒美白就要多吃花生。

4、借助牙粉

現在市面上有很多牙粉銷售, 可以試著買回家使用, 使用一個星期之後察看是否有明顯的效果。 如果你自身牙的顏色就屬於偏黃的話, 可能就要到各牙醫診所請求協助。

5、超音波洗牙

牙結石容易造成牙菌斑的堆積, 造成牙齦炎、牙周病。 超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分, 同時也有美白的功效。 厚層的染色, 借著超音波洗牙也可以去除大部分。 但如果牙齒有凹洞, 有溝槽, 或是鄰接面的地方, 染色是不易清除的。