健康生活

臉部刮痧可以治痘痘嗎

刮痧對人體的好處有很多, 除去身體的濕熱也是其中的一種。 臉部刮痧對治療痘痘也是有一些幫助的, 但是在使用刮痧的時候, 力度要注意一些, 不要劃破痘痘的皮膚, 這樣容易產生感染的情況。

痤瘡大多是內有濕熱, 或陽火有餘, 因此通過背部刮痧可疏通相關臟腑經絡, 調節臟腑氣機平衡, 並能活血化瘀, 加快體內毒素的排出。 從而達到預防和治療痤瘡(祛痘痕)的目的。 在夏季痤瘡爆發或加重前的春季3-5月份刮背效果最好。

刮痧治痤瘡(祛痘痕)可去正規的醫院中醫科, 也可由自己家人幫助完成。

具體操作方法:先在痤瘡患者背部塗抹刮痧油後, 用水牛角刮痧板或砭石刮痧板(可去中藥店購買), 由頸部開始沿脊柱兩側從上向下刮,

用力大小要適中, 要以被刮者能接受為宜, 不要過重防止損傷皮膚, 力度過輕也不起效果。

每次刮大約10分鐘左右, 間隔3~4天刮背一次, 如能刮出紅痧(紫紅色印痕)為最佳。 痘痘病情重的話, 刮痧後還可在刮痧的部位再拔罐, 這樣治痘(祛痘痕)效果會更好。

注意事項:

1、刮痧後兩小時內不要洗澡, 防止著涼, 使得寒氣入侵經脈。

2、刮痧後不要吃冷食, 最好喝些溫水, 全身美白的方法, 促進體內氣機運行。

3、刮痧期間, 飲食一定要清淡, 避免過多食用油膩厚重的食物。