月子時期能吃香菜嗎？

我剛剛生產完， 現在還在坐月子， 早上我媽給我做的麵條， 我想吃點香菜， 但是她不讓我吃， 想問月子能吃香菜嗎？

月子期間是可以吃香菜的， 但是不能多吃。 因為香菜是屬於辛味的食物， 吃了太多的話， 是會損耗精氣的， 特別是體虛的人吃得太多是會加重病情的。 所以產後的話不建議多吃。 應該要少吃點辛辣的和刺激性的食物， 香菜就屬於這類的食物。 坐月子期間應該吃點有營養的食物， 比如瘦肉、雞蛋、魚肉、蝦皮、雞肉等等， 多喝點催奶的湯， 比如鯽魚湯、豬蹄湯、鴿子湯、烏雞湯等。