補完牙多久能吃東西？
在平時很多人喜歡吃甜食， 還有些人在平時喜歡吃冰激凌， 如果平時多注意保養自己的牙齒健康， 通常是可以減少牙齒疾病的發生， 有些人在不良的飲食之后， 還不注意清理牙齒， 長時間下去是很容易導致食物的殘渣殘留在牙齒上， 腐蝕著牙齒， 導致牙齒出現蟲洞的現象， 蟲洞牙是需要進行補牙的。
補完牙齒多久后可以吃東西?
一般情況下， 補牙后2小時內禁止進食。
大多數補牙材料， 要達到一定的固化程度， 需要2小時以上。 此外， 補牙后牙齒受藥物刺激， 比較敏感， 進食后受食物殘渣的刺激， 更容易引起疼痛。 醫生一般建議補牙后2小時內不要進食， 之后可以吃流質或者半流食食物。
剛補完的牙齒是不能承受咀嚼壓力的。 如以復合樹脂充填， 需要一種引發體系， 使材料發生聚合反應而硬固。 根據其硬固的方式， 一般分為化學固化和光固化。
化學固化的時間一般為3—5分鐘。 光固化復合樹脂， 通常在光照以后， 材料就已經硬固。 為了防止深層材料未完全硬固， 有的材料中同時包括化學固化和光固化兩種引發體系。 光照以后， 即使少量的深層材料未完全固化， 可由化學固化體系持續發揮作用， 使材料由里到外徹底硬固。
除了復合樹脂以外， 其他還有多種修復材料。 如玻璃離子粘固粉、復合體和瓷聚合體等。 有化學固化的、光固化的和雙重固化的。 材料的種類不同， 硬固方式不問， 其充填以后的硬度亦各不相同。 光固化材料， 一般在充填完成后就可以進食。 化學固化材料， 因為有一個反應過程， 表層雖然已經硬固。 內層可能還在繼續反應， 為保險起見， 充填以后暫時不咀嚼食物，
牙齒的保養方法
1、選對牙刷， 正確刷牙
使用硬毛質的牙刷刷牙， 由于其對牙齒造成的壓力過大， 致使牙釉質(引發牙齒敏感和空洞)的保護作用失效， 牙齦退化。
牙刷的選擇是非常重要的， 若是牙刷選擇不當， 會給我們的牙齒造成很大的傷害。 牙齒保養的方法一起接著往下看吧。
2、常用牙線清洗牙齒
存留在牙齒縫隙內的細菌， 經過長時間的堆積， 容易形成斑塊， 而這些正是導致蛀牙和牙周病的罪魁禍首。 建議每天至少使用一次牙線， 幫助清除藏匿在牙縫中的牙菌斑。 女生們可以在自己的化妝包里放一根牙線或其他盥洗用品， 方便隨時隨地清潔， 呵護牙齒健康。
3、少吃硬質食物
現在有許多的人都喜歡吃硬質食物， 如：冰塊、硬糖果、核桃等， 因為它們口感好， 有嚼勁。 其實， 適量的食用一些硬質食物對牙齒保健是很有好處的， 它可通過不斷的咀嚼來達到保健牙齒的功效， 但如果過度的話， 就會容易造成牙齦斷裂， 給牙齒帶來傷害。
4、使用合適的牙膏
現在市場上， 各式各樣的牙膏琳瑯滿目，
5、避免食物染色
牙齒中的琺瑯質就像是一塊海綿， 容易吸附各種食物上夾帶的色素， 如咖啡、可樂、紅葡萄酒等。 如果食用后不及時清洗牙齒， 就容易積淀色素， 一段時間后， 就會粘附在牙齒表面， 讓牙齒看起來沉悶暗黃。
