健康生活

橘子皮妙用有哪些

大家對於桔子這種水果是比較熟悉的, 吃完桔子剩下的橘子皮有很好的養生保健功效, 在日常生活中被很多養生保健行業的人士所認可, 橘子皮在中醫藥臨床上被稱為陳品, 它含有豐富的維生素和檸檬苦素, 對於胃腸道有非常好的溫和刺激作用, 可以有效的提高胃腸道消化液的分泌, 加速食物的消化。

桔子皮是一種功效很多的物質, 大家可以用它來泡茶喝, 對身體有多種好處。 桔子皮中有一些酸性成分, 它泡茶飲用以後能加快人體消化液的分泌, 起到健胃消食的功效, 同時也能讓茶水中有一種淡淡的桔子香氣, 味道特別誘人。 桔子皮泡茶飲用可以為人類的身體補充多種維生素, 桔子皮中有多種維生素存在, 特別是維生素C的含量特別高, 人們飲用桔子泡制的茶水以後, 就能把這些維生素吸收, 減少人體維生素缺乏引起的多種病症。

桔子皮曬乾以後就是一種中藥材, 名為陳皮, 用它來泡水喝可以起到清肺化痰的作用, 對人類的咳嗽痰多等症狀有明顯的緩解作用, 另外用桔子皮泡水喝, 還能去除口腔中的異味, 起到清新口氣的作用。 橘皮辛散通溫, 氣味芳香, 長於理氣, 能入脾肺, 故既能行散肺氣壅遏, 又能行氣寬中, 用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。 常與木香、枳殼等配伍應用。

橘子皮可以對於脾胃虛弱者有很好的養生保健功效, 它不僅能夠健脾開胃, 還能能理氣, 橘子皮中含有類檸檬苦素, 可以與其他味道相互協調, 不但去除魚肉的膻腥味, 而且還能去油, 分解脂肪, 特別適合適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。