洗熱水澡也能自查前列腺炎？

不同的前列腺炎患者在臨床上會表現為不同的綜合性症狀， 但是前列腺炎的症狀十分“狡猾”， 一般都不發病部位體現症狀，

症狀：多是“聲東擊西”

從臨床症狀顯示可以看出， 前列腺炎的主要症狀多是“聲東擊西”， 即症狀多在病變部位以外， 因此對於初患此病者， 最容易耽誤病情， 延誤最佳治療時機。 歸納起來有以下三類：

第一類是前列腺疼痛症狀。 主要表現為腰酸痛， 會陰、小腹部、雙側腹股溝區、睾丸、肛門等處有輕微疼痛， 墜脹不適。 在臨床上發現有些青年患者， 因腹痛待查， 卻在內科按腸胃病治療， 最終必然無效， 甚至耽誤病情;

第二類是泌尿系症狀。 主要表現為排尿困難， 如排尿費力、排尿時間延長、排尿不淨、尿線變細、尿流中斷， 甚至呈點滴狀或排尿不出等。 此類患者中發現有的因有輕度膀胱刺激症狀，

第三類是性功能障礙症狀。 主要有陽痿、早洩、遺精、不育症等。 一些性功能障礙患者， 盲目服用助腎陽、補腎精之類的藥物， 反而加重了病情。 最後經檢查才發現慢性前列腺炎才是他們得病的根本原因。

診斷：熱水坐浴5天

慢性前列腺炎症狀“聲東擊西”， 那麼如何避免診斷上的彎路呢?權威專家推薦的一個簡單的自我檢查方法是：如發現自己有以上三種類型中的一種類型症狀， 每日可用熱水坐浴1-2次， 每次20分鐘， 水溫要始終保持在50攝氏度左右， 連續治療5天， 如果發現諸症狀減輕或消失， 則很可能正在患慢性前列腺炎。 男科專家鄢衛紅介紹， 此自我診斷法簡便易行， 無毒副作用，

前列腺炎保健的喝水保健法：

多喝水能沖洗前列腺細菌。 一般一天要喝68杯水， 平均分配在一天之中;均衡飲食， 攝取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;經常運動。 專家為您提供喝水時間一覽表， 以供參考：

6：30 經過一整夜的睡眠，

8：30 清晨從起床到辦公室的過程， 時間總是特別緊湊， 情緒也較緊張， 身體無形中會出現脫水現象， 所以到了辦公室後， 給自己一杯至少250cc的水!

11：00 工作一段時間後， 一定得趁起身動動的時候， 再給自己一天裡的第三杯水， 補充流失的水分， 有助於放鬆緊張的工作情緒!治療前列腺炎。

12：50 用完午餐半小時後， 喝一些水， 可以加強身體的消化功能。

15：00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧!能夠提神醒腦。

17：30 下班離開辦公室前， 再喝一杯水， 增加飽足感， 晚餐時， 自然不會暴飲暴食。

22：00 睡前1至半小時再喝上一杯水!這時候喝水最好別一口氣喝太多， 以免晚上上洗手間影響睡眠品質。