蛤蜊吃哪個部位不能吃?
夏季是吃蛤蜊的季節, 特別是在夏季, 夜時尚蛤蜊是非常火爆的, 蛤蜊的吃法是很多的, 其中比較常見的就是爆炒蛤蜊, 蛤蜊中的營養成分是很豐富的, 很多人平時不知道蛤蜊是怎麼食用的, 其實蛤蜊一般情況下除了外殼是不能用來食用的, 其他的部位都是可以用來食用的。
不能吃殼。 蛤蜊少脂肪、鈣,被稱為“天下第一鮮”。 目前發現最高齡蛤蜊為507歲,殼卵圓形、鐵、文蛤、碘,生活在淺海底,邊緣紫色,低熱能,理論上蛤蜊全身除了殼不可以吃,其他的都可以吃。 當然, 一般實際生活中, 人們也會選擇不吃蛤蜊肉裡黑色的部分。
蛤蜊裡黑色部分不建議吃
蛤蜊肉黑色的東西那是蛤蜊的內臟, 也稱黃, 就像蟹黃那種, 很有營養, 也含有很多的膽固醇。 但是, 蛤蜊很小器官聚集, 那也是一個消化系統, 還有一些胃裡沒有消化吸收的泥沙,
當然, 吃的話, 如果不是像米飯一樣普遍吃(蛤蜊一般都是偶爾吃, 或著夏天大排檔吃的比較多一點, 但總不至於和吃豬肉一樣天天吃), 這樣對人體也是沒有啥傷害的。 不過, 黑色部吐沙乾淨的話可以一起吃。
蛤蜊黑色部分怎麼清洗
一般人吃蛤蜊前會把黑色部分直接弄掉。 如果怕去除不夠徹底, 蛤蜊煮之前最好先用海水泡一會(誰千萬別太多, 目的是讓它們吐沙, 還有就是千萬別用鹽兌水充當海水, 馬上嗆死), 如果沒有海水, 那麼就不用吐了, 多洗兩遍就行,
不好。 吃太多花蛤容易導致以下問題:
1、腹瀉
蛤蜊性寒, 一次性多吃蛤蜊易致腸胃虛寒, 影響消化功能, 容易出現嘔吐、腹瀉和腹痛等症狀。 另外, 如果花蛤沒有完全煮熟,
2、重金屬中毒
蛤蜊是生活在淺海中, 淺海若被污染, 可能出現蛤蜊體內重金屬超標的情況, 多吃這樣的蛤蜊可能導致重金屬在體內富集, 嚴重影響身體, 可能表現為不孕、記憶力下降、骨質疏鬆和增加患癌幾率等。
現在的海水都被污染了, 貝類食品最容易聚集有毒有害的物質, 如重金屬、化學物質汞、砷等, 特別是灘塗上的重金屬沉澱積集比較多, 吃多了貝類, 會在人體內積存這些有毒物質, 對身體很不好。
蛤蜊也可能引起過敏反應。 當一次攝入太多蛤蜊, 會增加過敏體質人群過敏的症狀, 出現起疹, 皮膚瘙癢。 紅腫、氣喘甚至是呼吸困難等。 所以, 對蛤蜊過敏的人群最好不要接觸蛤蜊或其他海鮮食物。
4、食物中毒
因為蛤蜊不能與啤酒和富含維生素C的食物一起吃, 夏日吃夜宵時, 如果在喝了一定量的啤酒後, 多吃蛤蜊就會增加食物中毒的概率, 可能導致腸胃不適, 出現腹瀉等中毒反應。