呼吸窒息症怎麼回事？

呼吸窒息症是一個很常見的症狀， 一夜良好的睡眠讓我們的體力恢復， 神清氣爽， 但是有些人雖然睡了一晚上， 白天還是會感覺很疲勞， 容易疲倦， 呼吸窒息症在睡覺的時間出現的， 呼吸窒息症看似沒有什麼大的問題， 其中存在的隱患是特別的大， 所以是一定要引起重視的， 今天， 我們就一起來看看呼吸窒息症怎麼回事?

在看似安靜的睡眠中居然潛伏著一種可怕又常見的疾病：睡眠窒息症。 大家對睡覺打呼嚕並不陌生， 這是睡眠窒息症的一個典型症狀。 有人打呼嚕斷斷續續， 打著打著， 會沒有聲音了， 過了幾十秒或者更長， 突然一聲長吸氣， 像憋醒了似的又開始有節奏地打呼嚕了。 如果有這種情形發生， 要去看你的家庭醫生， 做個睡眠測試就可以知道了。

那麼， 為什麼睡覺會發生窒息呢?中年以後， 肌肉逐漸鬆弛。 當你入睡後， 鬆弛的咽喉部肌肉和下墜的舌後跟使氣道狹窄而發出鼾聲;當你進入深睡眠，

睡眠窒息症對健康有什麼危害呢?因為不停地窒息把你從深睡眠拉回到淺睡眠， 你的睡眠品質很差， 白天出現疲倦、頭昏、打瞌睡;整晚身體不斷地缺氧導致心跳加快， 血壓升高， 久而久之造成腦和心血管的問題;如果窒息的時間過長， 還可能發生睡眠中的猝死。

一般情況下肥胖的人就比較容易出現打呼嚕， 會窒息的情況， 主要是發生在歐美人士， 如果華人不超重， 身材勻稱， 患上呼吸窒息症的可能性不大，