掉發吃核桃可行嗎

脫髮是許多人現在應該比較煩惱的問題， 它就跟減肥一樣已經成為了許多人特別關心的問題。 每次梳頭發或者洗頭髮的時候看著掉下來的一大把的頭髮， 總會感到很心痛， 很害怕哪一天自己就變成禿頭了。 掉發的原因有很多， 經常的染髮、睡眠不好， 身體差都可能出現掉頭發的狀況， 有傳言說掉發吃核桃很有用， 聽到這麼說核桃的價格頓時上漲了， 那麼你們知道掉發吃核桃可信嗎？

核桃是美味的四大乾果之一， 對於一些初期的脫髮患者， 很多的醫生也會建議患者要多吃核桃、黑芝麻等食品， 黑芝麻對於脫髮的確是有一定的效果的。

核桃的功用

相關的研究表明， 在核桃果中含有磷脂， 這對於腦神經有著很好的保健作用， 另外， 在核桃油中， 含有不飽和脂肪酸， 有防治動脈硬化的功效。 核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。

對於核桃治療脫髮的相關說法， 其實在古代中醫就有記載， 相關的文獻記載有核桃仁“食之令肥健， 潤肌， 黑鬚髮， 多食利小水， 去五痔。 ”可見核桃有生髮的功效。 從現代醫院來講， 核桃能夠有效防治腎虛、健腦、改善心臟功能， 實在是不可多得的養生良方。

不過， 核桃治脫髮只是對於腎虛或者內分泌失調所造成的暫時性脫髮， 然而脫髮的病因是很複雜的， 因此在治療上一定要針對性的進行相關的治療哦。

通過上面的介紹我們已經知道了掉發吃核桃是可行的， 但是我們要知道吃核桃是治療因內分泌失調而引起的掉發。 在我們的現實生活中， 掉發的原因有許多種， 因此面對自己掉發的狀況， 最好的辦法就是及時去醫院檢查身體， 瞭解自己掉發的真正的原因， 這樣才能治療掉發， 讓自己擁有一頭濃密的長髮。