常見疾病

癌癥譜發生變化,警惕生活方式癌

??? 癌癥譜發生變化, 警惕生活方式癌!

??? 調查結果:癌癥譜在農村, 發病率居高的是胃癌與食管癌, 而在大城市卻是肺癌、直腸癌等, 這些就是生活方式不同所帶來的變化。

??? 不良生活習慣:

??? 像抽煙、酗酒、經常熬夜吃夜宵、在車水馬龍的街頭呼吸汽車排放出的尾氣, 甚至在家炒菜時吸到油煙霧氣等等, 都有致癌的可能性。 研究表明, 每人身上均有原癌基因, 也有抗癌基因, 一般情況下它們都處于封存不動狀態。

??? 但如果發生了某種特別情況, 使原癌基因被激活或抗癌基因丟失了, 人就會患上癌癥。 原癌基因的被激活、抗癌基因的丟失的外因來自于人們的不健康生活方式和生活行為。

??? 一般認為, 35%的癌癥與飲食有關, 過多的高脂肪、高蛋白, 不吃或少吃蔬菜水果, 再加上體育運動鍛煉少, 也是誘發癌癥的重要因素。

??? 預防"生活方式癌"

??? 其目的在于倡導建立健康的生活方式, 包括多吃新鮮水果和蔬菜, 不抽煙、不喝酒, 少吃油膩、腌臘制品等。 并且要明白, 癌癥是可以治療的, 一定要早期預防、體檢, 不要總是到感覺到病痛時再去治療, 這時的癌癥已發展到了非常嚴重的地步, 治療不僅變得非常困難, 而且代價也將更為昂貴。

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