性健康

女人最好不要吃四大水果

平時, 只要是美味的, 別人不知道吃了, 你可別也傻啦呱唧的跟著學, 有四種水果, 建議女人能不吃還是不要吃得好, 還有幾種水果, 是推薦給女人吃的, 你可要記牢了。

雖然剛到春季, 但市面上已經出現了許多反季水果。 很多反季水果都是用一些化學物質催熟、保鮮的, 在這個過程中, 一些反季水果反而成了“問題水果”。

這位水果商列舉了四種常見的問題水果, 提醒消費者注意不要誤食。

葡萄:一些不法商販和果農使用催熟劑———乙烯利。 使用者把乙烯利用水按比例稀釋後, 將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸濕,

過一兩天青葡萄就變成紫葡萄。

西瓜:超標準地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥, 從而使西瓜帶毒。 這種西瓜皮上的條紋不均勻, 切開後瓜瓤特別鮮豔, 可瓜子卻是白色的, 吃完嘴裡有異味。

草莓:中間有空心、形狀不規則又碩大的草莓, 一般是激素過量所致。 草莓用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短, 顏色也新鮮了, 但果味卻變淡了。

香蕉:為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看, 有的不法商販用二氧化硫來催熟, 但果肉吃上去仍是硬硬的, 一點也不甜。 二氧化硫對人體是有害的。

另外, 如果可能最好少買反季水果, 應當多買時令水果。 時令水果在自然環境中長熟, 不用催熟劑, 存儲時也不用過多防腐劑, 食用時相對放心一些。

【科普知識:乙烯利】

主要用途:

用作農用植物生長刺激劑。 乙烯利是優質高效植物生長調節劑, 具有促進果實成熟, 刺激傷流, 調節性別轉化等效應。

健康危害:

對皮膚、眼睛有刺激作用, 對粘膜有酸蝕作用。 誤服出現燒灼感, 以後出現噁心, 嘔吐, 嘔吐物呈棕黑色, 膽鹼酯酶活性降低, 3.5h左右患者呈昏迷狀態

1、選購新鮮、時令相符的水果。 經過長期儲藏或表面光亮的水果要經過保鮮處理, 加入的保鮮劑就是一種水果防腐劑, 會殘留在水果中。 目前很多水果都經過了保鮮處理, 如柑桔、香蕉、葡萄。 最好選購新鮮時令、沒有經過保鮮處理的水果。

2、對於離時令期不遠的水果則要多注意是不是經過催熟的。 這時候使用的催熟劑一般對身體都有一定的危害,

如用乙烯催熟的產品會表現出上色過於均勻, 用二氧化硫催熟的產品, 其表面一般會殘留有硫磺的氣味等等。

3、對於離時令期較遠的反季節水果則一般通過使用激素來促進生長。 這類水果還有一些奇特的外形, 也可以通過購買時的選擇避免。

4、要買應季水果, 特別是一些漿果類水果, 它們不太容易保藏, 商販們為防止水果腐爛造成經濟損失, 所以在使用防腐劑, 保鮮劑是更不會吝嗇。

5、食用用前浸泡清洗。 在食用水果之前要盡可能將水果清洗, 通過表面清洗能有效減少農藥殘留。 可以選擇水果專用洗滌劑或添加少量的食用堿浸泡, 然後用清水沖洗數次。

6、食用要削皮。 藥殘留主要集中在水果的表皮,

由於很多農藥不溶于水, 簡單浸泡還不能解決農殘, 食用之前盡可能要削皮以去除水果表皮中的農殘。

7、黴爛水果不要吃。 水果黴爛後會產生一些黴素如黃黴曲素危害人體的安全, 食用時只將腐爛部分挖除還不夠, 因為黴素已擴散到沒爛的部分, 因此腐爛水果最好不要吃。