山楂可以回奶嗎

山楂這種水果的營養價值是比較高的， 對於我們補充維生素C以及促進腸胃的蠕動是很好的， 所以對於山楂這種水果的食用方法。 山楂這種水果是不能起到回奶的， 也不能促進排奶， 想要回奶最好是吃一些五穀豆類的食物， 比如大麥茶以及動物的肝臟等， 具體的回奶食物， 大家可以來瞭解文章的內容。

吃山楂回奶嗎

山楂具有助消化、減輕子宮疼痛、活血排惡露、淡斑、消油脂、增強產後代謝的功效。 少量的山楂可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用， 對於產婦的恢復會有幫助。 如果是大量的山楂， 湯汁過酸會對奶水有影響。 山楂或麥芽只有在大劑量使用的情況下， 才會有回奶的功效。 正常使用情況下， 不會有回奶的功效(山楂片15片左右)。 正常用量反而對身體會有幫助。

需要特別提醒的是， 如果是在懷孕期間是不可以吃山楂的哦， 更不能喝山楂片冰糖水。

回奶的食物有哪些

五穀豆類

大麥茶、麥芽糖、麥芽、麥乳精、糯米、大料(茴香)。

蔬菜瓜果

韭菜、苦瓜、洋蔥、綠花椰菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍、豆角、生枇杷葉、韭黃、白蘿蔔、茄子、藕、黃花菜、玉米、大白菜、馬齒莧、豆角、馬蘭頭、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇類;梅子、山楂、紅棗、香蕉、柿子、芭樂、葡萄柚、橘子、梨子、蓮霧、桔子、沙果、石榴。

肉類

動物肝臟(豬肝)、螃蟹、鴿子、老母雞、牛肉、火腿、豬心、鴨肉、魷魚、黑魚海參、田螺。

中藥：人參、黨參、薄荷、花椒、山梔、銀杏、西洋參、蒲公英。

調料：味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多薑、豆豉(就是那種黑色的)、紅塘。

其他：茶葉、柿餅、咖啡、菊花茶、巧克力。 另外， 涼性、酸性、過鹹的食物都會退奶。