營養飲食

麻辣燙和火鍋的區別

麻辣和火鍋雖然比較相似, 但不同的區別是麻辣燙, 吃起來會更方便一些, 火鍋需要幾個人坐在一起吃, 火鍋屬於熱鬧的聚餐, 麻辣燙和火鍋裡面加入的食材是相同的, 有的也可以放一些其它的食材, 不過味道吃起來會有所不同。

羊肉火鍋 簡介 羊肉火鍋主治:對精虧體弱, 貧血消瘦有補益作用。 材料主料:當歸30克, 羊肉1500克

調料:精製油100克, 薑5克, 蒜5克, 蔥5克, 味精20克, 雞精20克, 料酒20克, 胡椒粉5克, 白湯3000克, 鹽適量

做法1、薑蒜切片, 蔥切成“馬耳朵”形, 當歸切成4毫米厚的片。

2、羊肉洗淨, 切成3釐米見方的塊, 入湯鍋汆水撈起。

3、炒鍋置火上, 下油加熱, 放薑蒜片、蔥炒香。

4、摻白湯, 放羊肉、味精、雞精、胡椒粉、料酒、當歸, 燒沸。

5、放鹽, 除盡浮沫, 倒入高壓鍋, 壓10分鐘後起鍋入盆, 上桌即可。

麻辣燙

材料主料:葷菜:兔腰50克, 毛肚50克, 鱔魚50克, 豬環喉50克, 午餐肉50克, 鴨腸30克。 素菜:藕片80克, 萵筍80克, 冬瓜50克, 香菌50克, 豆腐乾50克, 白菜80克, 花菜50克, 青菜頭80克。

調料:牛油250克, 菜油100克, 郫縣豆辦150克, 永川豆豉50克, 冰糖10克, 花椒5克, 胡椒2克, 幹辣椒30克, 醪糟汁20克, 紹酒20克, 姜米10克, 精鹽100克, 草果10克, 桂皮10克, 排草10克, 白菌10克, 辣椒面250克, 鮮湯1500克。

做法1、制鹵水。 炒鍋置旺火上, 下菜油燒到6成熟後, 下郫縣豆瓣(先剁細)成酥, 速放入姜米、花椒炒香後立即下鮮湯。 再放入舂茸的豆豉、研細的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精鹽、胡椒粉、幹辣椒、草果等佐料。 熬開後打去泡沫即成鹵水。

2、制主料。 將勞菜洗淨、兔腰、鱔魚、鴨腸切成2釐米長寬的方塊;毛肚、豬環喉切成4釐米左右見方。

午餐肉切成4釐米左右見方的薄片;素菜切成3釐米左右的薄片。 用洗淨的竹簽, 將肴穿成約三四十克一串。

3、燙制。 鹵水鍋置旺火上, 使之保持小沸, 將各類菜用串好的竹簽燙制, 根據不同菜肴的火候燙制成熟。

4、蘸食。 燙制成熟的菜肴放在裝有辣椒面和炒鹽的盤內, 根據自己的口味需要蘸辣椒和鹽後食用。 或蘸或不蘸, 或多或少由自己決定。

貼士:

燙制的成品不熟。 麻辣燙使用的主料應是比較容易成熟的。 不能採用象雞翅、雞爪、鴨掌、牛肉等不容易燙熟的原料。 鱔魚、帶魚一類的菜肴, 燙制的時間也應長一些, 燙制這類原料時不要擺動過多、過快, 掌握好火候, 就不會出現不熟的問題了。