營養飲食

高血壓能吃阿膠嗎?

阿膠是能夠起到一個滋補的功效, 在平時的時候吃阿膠不僅僅可以補血補氣, 又能夠增補身體的氣血不足。 有高血壓的患者在平時的時候可以適當的吃一些阿膠, 但是有的時候因為身體的血脂太高, 吃果膠對身體不好, 而且會不吸收, 所以阿膠也不能吃得太多。

阿膠主要有補血滋陰、降燥補氣的功效, 對高血壓患者影響不大, 不會使血壓升高, 所以高血壓患者是可以吃阿膠的。 但是如果除了高血壓以外, 還患有動脈硬化者就不宜吃阿膠了。 因為阿膠可以讓血流速度減慢, 從而可能會使血脂微粒沉積在血管壁上, 而加重動脈硬化的程度。

阿膠既補血又止血, 為治療血虛的要藥。 與當歸、大棗、黨參、黃芪、熟地黃等配伍, 治療血虛、眩暈、心悸等疾病;與艾葉、生地黃、白芍等配伍, 治婦女崩漏、月經過多、妊娠下血等病症;與蒲黃、生地黃、麥冬、藕節配伍, 治療咳血、吐血、尿血、便血等多種出血病證。

因此, 女性月經期間不宜服用阿膠, 經期服用反而會使月經不暢, 導致經期紊亂;如果確有補血、調氣、養顏的需要, 應在月經結束後服用阿膠, 除非是月經過多、月經拖尾或崩漏者。

體內有瘀血者, 表現為膚色晦暗, 伴有瘀斑、瘀點, 或舌體有瘀斑、瘀點, 也不宜服用阿膠, 會使瘀血不除, 甚至加重, 此時應活血祛瘀。

阿膠味厚、滋膩, 易礙脾生濕。 故脾胃虛寒者慎用, 易影響消化系統或使有胃腸疾患者雪上加霜, 出現胃脘滿悶疼痛、腹脹腹痛、便秘等消化不良症狀;體內濕邪較重者也應慎用,

過服易出現口黏、口臭、口瘡、舌苔厚膩等症狀。