產婦能吃阿膠嗎？有什麼功效

說阿膠這樣的一道美食， 許多女性都是非常喜歡的， 因為阿膠是補血補氣的良品， 也屬於大補之品。 阿膠在目前有著很好的安胎效果， 所以許多的孕婦懷孕期間可以吃阿膠， 實際上產婦也是可以吃阿膠的， 因為阿膠能促進補血補氣， 調理身體， 還能夠避免在分娩的過程中流失的大量營養， 導致身體的元氣損傷。

由於阿膠在安胎、保胎上功效明顯， 自然成為了“准媽媽”們孕前滋補的首選。 阿膠是傳統的補血保胎藥品， 同時也是女性最鍾愛的美容養顏佳品。

阿膠與人參、鹿茸並稱“中藥三寶”， 但與人參、鹿茸相比， 阿膠性溫和， 可以長期服用， 適合產婦“脆弱”的身體， 自古以來就被廣泛用於妊娠期胎動不安、先兆流產、習慣性流產等症狀。

此外， 孕前食用阿膠， 還可滋陰補血調經， 營造健康的受孕環境。 江浙一帶自古就有女人懷孕前幾個月進補阿膠“暖宮”的習俗， 這對“迎接”寶寶到來很有幫助。

由於產婦在分娩時流失了大量營養， 產後還要為寶寶哺乳， 因此， 產後進補也非常重要。

除在日常膳食中保證攝取充分的營養之外， 新媽媽們也可以適當吃些阿膠、燕窩等溫和的補品， 不僅能幫助促進自己的身體儘快恢復， 也有利於哺育出健康活潑的“虎寶寶”。

據瞭解， 很多女性就是在生完孩子之後養成進補阿膠的習慣的。 此外， 市場上的阿膠保健食品， 既滋補又好吃， 也是年輕媽媽們不錯的選擇。