常吃椰子糖會不會有危害

對於大多數80後來說， 椰子糖是非常熟悉的一種食品， 或者或是一種糖果。 在那個年代還一起出現的有：酸梅粉、唐僧肉、神龜蛋等等。 上面說的這些都是那個年代的比較受歡迎的小零食， 但是隨著社會的進步與發展， 除了椰子糖還保留到現在之外， 其他的幾種食品幾乎可以說是已經絕跡了， 這就證明了椰子糖的魅力。

椰子糖和一般吃到的糖果是不一樣的額， 椰子糖沒有其他糖果那麼甜， 而且嚼勁十足。 所以在現在的社會中， 不僅小孩子喜歡吃， 而且很多大人們也是非常喜歡吃的。 那麼， 常吃椰子糖會不會對身體有什麼危害呢?下面就來好好探討一下。

椰子糖， 以椰子為主要原料， 採用科學的工藝精心加工而成。 保留了椰子的原香原味及營養成份。 口感香滑、椰香濃郁、風味獨特。 富有濃郁椰香， 椰奶入口即溶， 採用傳統的扭結式糖紙包裝， 是許多年輕人兒時最珍貴、最甜蜜的回憶。

常吃椰子糖會不會有危害

中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所指出：根據流行病學的研究結果表明， 椰子糖的攝入量與肥胖的發生率沒有直接關係， 脂肪的攝入才與肥胖有密切關係， 糖尿病與吃糖多少更沒有關係， 因為糖尿病是由於胰島的功能受損才引起的。 吃椰子糖與血脂升高也沒有直接關係， 應該說， 影響血脂變化的主要膳食因素是飽和脂肪酸， 蔗糖或果糖的攝入量很高時， 才可能引起血脂升高， 這是由於果糖在肝臟中的獨特代謝途徑所致， 因此， 在一般攝入量情況下， 椰子糖不引起血脂升高.

椰子糖更非齲齒的始作俑者。 眾所周知,英國一直保持著較高的食糖人均消費量,但齲齒發生率卻較低。 相比之下,在糖果消費量低的我國,齲齒發病率卻很高。 調查顯示：“人們認為常吃椰子糖容易導致齲齒,是因為糖長期存在於空腔中,可以成為引起齲齒的細菌培養基， 如果吃完糖以後， 採用漱口或其他辦法及時清除口腔中的糖,就不會引起齲齒。 ”所以常吃椰子糖是沒有害處的。

雖然通過上面的研究表明常吃椰子糖是對身體沒有什麼危害， 但是大家要記得吃完要及時刷牙， 否則會有能導致齲齒的發生。 但是出於健康的考慮， 大家最好還是不要經常吃椰子糖， 因為畢竟椰子糖的熱量還是挺高的， 所以常吃也會對身體有一定影響的。