鼻涕出血絲和潤肺的湯可以緩解嗎
鼻涕里有血絲是很普遍的現象， 相信大家都有過經歷， 大部分對身體不會造成影響， 其主要原因就是上火引起的， 可以多喝些能消火的飲品或直接服用中藥來調理。 鼻涕出血絲喝潤肺的湯可以緩解嗎？鼻子里有血絲是可以喝一些降火的湯來改善的， 而潤肺的湯也十分有利。
一、上火鼻涕有血絲怎么辦：了解起因
氣候干燥， 很多人容易上火， 如果出現鼻涕和痰中都帶血絲， 很可能是“溫燥傷肺”、肺中有熱。 因為中醫認為， 肺為儲痰之器， 肺開竅于鼻。 溫燥傷肺后一大表現就是鼻涕和痰中含有血絲，
二、上火鼻涕有血絲怎么辦：食療法
1、蓮子百合羹
原料：15克蓮子、15克干百合、1個雞蛋、適量白糖。
做法：先將蓮子去芯， 然后與百合一起放在砂鍋內， 加入清水， 用文火煮至蓮子肉爛， 接著加入雞蛋、白糖， 等到雞蛋煮熟即可食用。
功效：百合性平微寒， 具有清熱潤肺止咳功效， 對熱病后余熱未清， 咽喉腫痛， 心煩口渴諸癥均有療效。 給寶寶煮一碗鏈子百合羹， 具有補益脾胃、潤肺、寧心安神的功效。
2、雪梨銀耳湯
原料：1只雪梨、30克水發銀耳、5克貝母、適量白糖。
做法：先將銀耳泡發去根， 去雜洗干凈， 撕成小片;雪梨去皮去籽;然后將銀耳片、雪梨塊貝母、白糖一起放在燉皿內上籠蒸30-40分鐘即可食用。
功效：雪梨味甘性寒， 具有滋陰清肺、消痰降火的功效， 此外， 雪梨還含有蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等， 有助于增強寶寶免疫力。
3、金銀花茶
原料：10克金銀花、10克生甘草。
做法：將金銀花泡茶飲用即可。
功效：金銀花性寒、味甘、氣平， 具有清熱解毒之功效。 夏天寶寶飲用金銀花茶， 能夠防暑降溫、清熱解毒、去火解熱、滋陰潤肺等功效。
4、綠豆百合飲
原料：1把綠豆、適量百合、5-6粒冰糖。
做法：直接將綠豆百合洗干凈放入高壓鍋中， 加入適量水， 先用大火煮5分鐘后， 擰至最小火， 如此熬30分鐘， 自然解壓后放入冰糖， 再打開蓋煮5分鐘即可。
功效：綠豆性涼， 有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效， 是夏季給寶寶降火的首選食品。
