營養飲食

野葛粉功效與作用是什麼

葛根是比較常見的一種中藥, 野生的葛根營養功效相對會更好一些, 可以把野生的葛根, 通過加工磨成粉末, 平時可以沖水喝, 也可以加入其它的食材使來食用, 營養價值比較高, 對於女性來說, 適當的吃一些有很好的美容豐胸的作用, 能夠促進胸部的發育, 另外對於心血管健康, 也有很好的益處。

1、美容豐胸

痘痘是女性美麗的天敵, 外敷葛根粉可緩解痘痘增生。 每日取葛粉二湯勺, 置於器皿中, 先用微量水調勻至無顆粒體狀, 取少量敷, 約10-15天即可消除, 令膚色變得純淨透明、白皙無瑕。 葛根粉的作用在於能夠促進乳腺二次發育,

引導脂肪向胸部聚攏。 葛根最主要的成分是異黃酮, 異黃酮能夠有效的引導身體其他部位的脂肪向胸部聚集, 從而達到豐胸的目的。

2、降血壓

最新的研究發現, 葛根在進入身體之後能夠很好的阻斷血管緊張的情況, 是一種非常好的抗高血壓的藥材, 特別是他還能夠有效的逆轉高血壓所導致的心肌肥厚情況。 另外, 葛根中所含有的葛根素能夠有效的增高血管的水準, 令身體快速的恢復正常。 另外, 葛根素還能夠有效的改善血液迴圈, 降低身體中的血糖, 有效的降低血清中所含有的膽固醇。

3、利尿醒酒

飲酒前依食用方法服用葛粉少量, 可在胃部形成一層保護膜, 可避免空腹飲酒或暴飲酒對人體傷害;並可排毒。

治胸膈煩熱發狂, 止血痢、通小腸、排膿破血、利大小便、解酒, 治脾胃虛弱泄瀉都有著一定的功效。

4、預防心臟病

葛根中所含有的總黃銅還有葛根素能夠有效的減慢心率, 並且降低外界對於心臟的壓力, 很好的提高心臟以及心肌的工作能力。