揪出視力模糊的元兇

除視疲勞外， 視力模糊在臨床還有10種常見原因， 且各有各的應對方法。

1.結膜炎。 其又稱“紅眼病”， 常由腺病毒引起， 病毒能在物體表面存活約兩周， 就算不治， 也會在2周內痊癒。 患者可嘗試冷、熱敷緩解瘙癢腫脹， 或用非處方眼藥水緩解刺癢， 嚴重時可用抗病毒藥物。 常洗枕套和手可防止病毒傳播。

2.眼部感染。 以單純皰疹性角膜炎為例， 它是由皰疹病毒引起的眼部感染。 通常滴眼液等藥就會有效， 但重在預防， 要勤洗手， 不亂揉眼。

3.白內障。 這是老人眼部問題之一， 通常無疼痛等症狀， 部分患者甚至無明顯視力障礙。

4.青光眼。 其病情進展慢， 視力會在幾十年間逐漸喪失。 定期查眼， 一旦確診， 可用藥物、鐳射、手術等治療。

5.黃斑變性。 60歲後， 視網膜黃斑受損風險升高。 美國國立眼科研究所指出， 早期黃斑變性並無有效療法， 服用某些高劑量維生素和礦物質能延緩中晚期損害。 運動， 維持血壓、膽固醇穩定， 多吃綠葉菜和魚類能降低患病幾率。

6.老花眼。 40歲以上人群易得此病。 應及時驗配合適花鏡， 避免視疲勞、乾眼症等。 若年輕時近視， 可考慮雙光、三光眼鏡或漸進鏡片。

7.戴隱形眼鏡睡覺。 這相當於為微生物提供了“培養皿”， 導致角膜潰瘍， 進而視力模糊。 睡前一定要摘下鏡片， 或改戴日拋鏡片。

8.糖尿病。

9.高血糖。 即使沒得糖尿病， 長期高血糖也會損傷晶狀體， 出現幾小時或數天的視力模糊。 肥胖或家族有糖尿病史者要定期查血糖。

10.高血壓。 50歲以上的高血壓患者要定期查眼， 高血壓可導致眼睛“小中風”， 即靜脈栓塞， 單側眼居多。 常無痛感， 一覺醒來視力就模糊了， 雖可用溶栓藥物治療， 但仍會喪失部分視力。