健康生活

腳部九癥狀暗示大病 腳跟疼痛是足底筋膜炎

腳部是我們身體重要的組成部分, 是我們身體總的精氣來源, 除此之外, 腳部還能夠傳達我們身體的狀況。 不管是我們的腳部的皮膚、腳趾甲、腳后跟或者某一部位都能夠給我們身體傳來很重要的警鐘, 接下來就由小編給大家講解一些關于腳部的癥狀吧。

1、腳趾突然腫大

痛風或其他發炎問題

腳趾等一些關節地方是痛風主要發作的地方, 這個時候還會有痛還變腫的感覺, 腳趾關節腫大也有可能是其他的相關地方發炎, 所以我們一定要盡快的去看醫生。

2、腳的傷口好不了

糖尿病、皮膚癌

如果腳的傷口過了好久都無法痊愈, 卻又找不出來特定原因, 小心可能是糖尿病的警訊, 血液中血糖值的不穩定, 可能會造成神經受損, 使得腳部對于疼痛或是任何神經觸感都變得遲鈍甚至無感, 嚴重的話就會有需要截肢的可能。

另外, 傷口難以愈合也可能是皮膚癌的征兆,

皮膚是身體最大的器官, 身體任何一處都有可能是皮膚癌的發生部位, 因此身上的小傷口也別輕忽, 如果長時間都沒有痊愈, 記得咨詢皮膚科醫師。

3、腳部變得光滑無毛

身體循環代謝問題

腳原本在腳趾附近會有些許的毛發, 如果某天突然發現它變得光滑無比, 那表示身體的新陳代謝機能下降, 導致血液無法流至身體末梢部位、給予毛囊養份。 也有可能是心臟無力的表征, 可請醫師幫忙測量脈搏與檢查心臟功能。

4、腳常常抽筋

營養不足、體內水分不足

抽筋的原因有很多種可能, 嚴重的話可能是基因缺陷造成的腳部問題, 輕則只是因為身體的養分不足。 如果是在運動過程中發生抽筋狀況, 那就表示水分攝取不足而引起的肌肉收縮;多攝取還鎂、鉀、鈣等礦物質的食物, 也能改善抽筋狀況。 如果已經抽筋, 可將腳放入熱水中, 并慢慢將腳趾往自己的部位伸展, 即可緩解。

5、腳部冰冷沒溫度

甲狀腺功能低下

撇去女性常會有的手腳冰冷不談,

如果就算在炎炎夏日腳卻還是像在冷凍庫一樣冰冷, 怎么樣也暖不了的話, 就有可能是身體甲狀腺低下的緣故。 如果你是超過40歲的中年人, 更要注意此一問題, 其他征兆還有包括掉發、易疲勞、體重快速下降、憂郁等。

6、拇囊炎

遺傳性的足部缺陷

出現拇囊炎癥狀可能還我們平時總是穿不合腳的鞋子有關系, 但是更多的是喝遺傳因素有關, 因為遺傳的骨結構從而造成大拇指被擠向其他腳趾。 專家認為, 我們需要多加的連續不穿鞋子走路、多活動多節處、出去的時候要穿好走的鞋子。

7、腳跟疼痛

足底筋膜炎

從床上坐起來, 腳底板一接觸到地面, 或是從椅子上站起來時, 就會明顯感受到腳部韌帶的疼痛感, 且不論穿著拖鞋、涼鞋還是工作鞋,

只要走路或站立越久, 疼痛感就越強烈。 醫師會建議暫時不要從事激烈運動或是長時間走路, 并選擇適合的鞋子。

8、皮膚脫皮、發癢、脫屑

真菌感染

長時間穿著不透氣的鞋、襪, 腳部處于悶熱潮濕的環境中, 就會容易有真菌感染的問題,

也就是俗稱的香港腳。 可以涂抹抗香港腳的軟膏治療, 并盡量保持腳部干燥清爽。

9、指甲泛黃

真菌感染/指甲油沉淀

仔細觀察指甲, 發現他竟然泛黃了?別太驚慌, 首先先仔細思考一下是否有涂指甲油的習慣?如果指甲油沒卸除, 沉淀太久也會造成指甲顏色變暗黃, 隨著年齡增長, 指甲變得斑駁泛黃。 另外一個原因, 可能就是與香港腳一樣是真菌感染。