健康生活

盤點:常見日用品的壽命

由於使用壽命的限制, 很多常用物品都需要定期更換。 然而, 據美國雅虎網報導, 以下與健康相關的8件物品, 應該首先考慮更換。

1.抹布, 使用壽命2周。 廚房抹布上的細菌數以萬計, 必須每隔一兩周就更換一次。 每次用後還應用熱水徹底清洗, 在陽光下曬乾, 每隔一天用微波爐消毒一次。

2.剃鬚刀片, 使用壽命4—6周。 研究顯示, 剃鬚刀片的帶菌量比馬桶蓋還要多。 每次用完後, 應把刀片取出, 用刷子刷掉吸附在上面的殘留物;使用兩三次後, 應將刀片放入酒精內泡一泡, 然後用棉花擦乾備用。

3.空調過濾網, 使用壽命6周。 空調的使用壽命與過濾網的保養有著密切關係。 在使用空調的高峰期, 最好每6周清潔一次過濾網, 尤其是在潮濕的天氣裡。

4.牙刷, 使用壽命3個月。 研究指出, 每把牙刷的工作總時長不宜超過6小時, 按每天刷牙兩次、每次兩分鐘計算, 牙刷的使用壽命約為3個月。

最好3個月內及時更換, 否則上面會粘滿細菌。

5.睫毛膏, 使用壽命3個月。 睫毛膏是化妝包裡最大的細菌傳染源, 長時間使用同一支睫毛膏, 刷頭上積聚的細菌可能是令你眼睛發炎的兇手。

6.枕芯, 使用壽命1—2年。 枕芯用太久, 不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱, 而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中, 滋生細菌, 容易引起過敏和呼吸道疾病。

7.床墊, 使用壽命5—10年。 儘管好床墊可使用9—10年時間, 但品質再好的床墊經過長時間的磨損, 支撐力也會下降, 影響睡眠品質。 此外, 床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬, 使我們與細菌同床共枕。 建議最好5年換一次床墊, 睡眠不好的人更應如此。

8.過濾式飲水機, 使用壽命6年。

家用過濾式飲水機是利用過濾、滲透的原理, 去除自來水中的微生物等。 但長時間使用後, 篩檢程式的過濾功能會下降, 不能起到清潔的作用。